Остеохондроз 1 степени поясничного отдела

Остеохондроз – тяжелое заболевание позвоночника, от которого страдает половина населения. Многие спешат к невропатологу, когда чувствуют дискомфорт в пояснице. Частый диагноз – остеохондроз 1 степени поясничного отдела. Ранний визит к врачу увеличивает шансы пациента на выздоровление. Начальные стадии заболевания охотно поддаются лечению. Виды заболевания:

  1. Шейный остеохондроз. Поражает позвонки в шейном отделе позвоночника. Считается непредсказуемым, опасным для здоровья, жизни человека.
  2. Грудной остеохондроз встречается реже, имеет характерные особенности в симптоматике.
  3. Поясничный остеохондроз – распространенное явление, поясница испытывает основную нагрузку тела.
  4. Крестцовый остеохондроз.

Остеохондроз поясничного отдела заслуживает внимания из-за распространенности. При заболевании в позвонках поясничного отдела происходят разрушения дегенеративного характера. Человек испытывает неприятные симптомы.

Остеохондроз поясничного отдела первой степени – начальная стадия поясничного остеохондроза, при которой началось разрушение межпозвоночного пространства. Поврежденных клеток соединительной ткани ещё не много, численность увеличивается. При отсутствии лечения через месяц болезнь перейдет на вторую стадию, затем на третью.

Профилактические мероприятия

Предотвратить появление остеохондроза даже на начальной стадии помогут простые профилактические меры. Поддерживают позвоночник в хорошем состоянии регулярные физические упражнения, качественное полноценное питание, отказ от вредных привычек и контроль веса. Следует не увлекаться строгими диетами, отказаться от поднятия тяжестей или изнурительного физического труда.

Рацион должен содержать достаточное количества белков, так как именно благодаря им синтезируется коллагеновое волокно для поддержания здоровья межпозвоночного диска. В меню стоит включить кефир, молоко, яйца, сыр и другие продукты, содержащие кальций. Такие простые правила позволят сохранить подвижность позвоночного столба и защитить не только от развития остеохондроза, но и ряда других патологий.

Остеопороз начальной стадии не представляет опасности для здоровья или жизни человека, но если не начать на этом этапе лечение, то это может привести к прогрессированию заболевания, ухудшению состояния и ряду осложнений. Компетентный подход к выбору схемы терапии, профилактические мероприятия и тщательное соблюдение всех рекомендации являются залогом получения отличного результата.

Характерные особенности заболевания

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует…» Читать далее…

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника 1 степени считается исходной точкой, после которой патология начинает прогрессировать, вовлекая в дистрофический процесс все новые структуры позвоночного столба. Возникшие в межпозвонковых дисках деструктивно-дегенеративные изменения пока незначительны, не оказывают выраженного влияния на функционирование опорно-двигательного аппарата.

Разрушенные участки межпозвонковых дисков восстановить обычно не удается, особенно у пожилых пациентов из-за замедленной по естественным причинам регенерации хрящей. А вот молодые люди при должном старании, соблюдении всех рекомендаций врача могут улучшить состояние дисков. У них быстро протекают восстановительные процессы, ускорен метаболизм, а в организме вырабатывается достаточно коллагена.

Клиническая картина

В отличие от патологии, поражающей шейные или грудные позвонки, поясничный остеохондроз 1 степени клинически проявляется даже на ранних этапах. В нижней части спины возникают дискомфортные ощущения при серьезных нагрузках, например, после подъема тяжестей или интенсивной спортивной тренировки. Они очень схожи с перенапряжением мышц, поэтому принимаются больным за физическую усталость. О том, что возникли проблемы с позвоночником, могут подсказать сопутствующие симптомы остеохондроза 1 степени поясничного отдела:

  • появление слабых, тянущих, ноющих, давящих болей в пояснице при переохлаждении, переутомлении, резкой смене погоды или во время гриппа, ОРВИ, кишечных инфекций;
  • начало возникать ощущение скованности движений при наклонах или поворотах корпуса;
  • постепенно расстраивается чувствительность, появляются ощущения онемения и покалывания, «ползания мурашек».

На завершающем этапе остеохондроза 1 степени болезненность нижней части спины наблюдается чаще, а ее интенсивность повышается. К появлению дискомфорта уже предрасполагают не тяжелые физические нагрузки, а просто длительная прогулка или работа в саду.

Диагностика

Каждой степени остеохондроза соответствует своя рентгенографическая стадия. Это помогает диагностировать патологию, но часто становится причиной путаницы у больных. Степень характеризует особенности симптоматики, а стадия — структурно-морфологические изменения в позвоночнике. Поясничный остеохондроз соответствует как 1 (доклинической) рентгенографической стадии, так и второй. Поэтому при изучении полученных снимков невропатолог может не обнаружить деструкции межпозвонковых дисков. Но чаще выявляется уплотнение хрящевых тканей, типичное для 2 стадии. Стабильность позвоночника сохранена, но уже хорошо заметно увеличение крючковидных отростков тел позвонков. Межпозвонковый диск смещен минимально, а вот нарушение структуры фиброзной капсулы произошло.

Рентген поясничного отела позвоночника.

Если разрушение тканей спровоцировало даже незначительный асептический воспалительный процесс, то его удается обнаружить при помощи МРТ или КТ, проведенных без использования контраста.

Возможные осложнения

Самая серьезная опасность поясничного остеохондроза 1 степени заключается в его плавном переходе на следующую ступень развития. Если это произошло, то у пациента диагностируется патология 2 степени, которая плохо поддается консервативной терапии. В этом случае не только не удается частично восстановить диски — возникают трудности с купированием деструктивно-дегенеративного процесса.

Любое разрушение тканей, в том числе хрящевых, часто сопровождает воспаление. Оно слабое, вялотекущее, не нарушающее работу позвоночных поясничных сегментов. Но воспалительный процесс становится причиной присоединения бактериальной инфекции. А это предрасполагает к более быстрому распаду тканей.

При поясничном остеохондрозе 1 степени начинают повреждаться межпозвонковые перемычки. На самочувствии пациента такие изменения не отражаются, но провоцируют ускоренное формирование межпозвоночной грыжи.

Поставить диагноз «остеохондроз 1 степени» затруднительно. У пациента не возникает жалоб, он прекрасно воспроизводит все движения. При подвижности позвоночника не возникает боли и ограничения движений. При ощупывании мышцы спины сохраняют свой нормальный тонус, напряжение отсутствует.

Ранний диагноз ставится только на основании рентгенографии и МРТ. Последнее исследование поможет составить более полную картину при остеохондрозе 1 степени, когда поражению подвергается большей частью соединительная ткань хряща. Происходит это при стечении обстоятельств, когда человек проходит плановое обследование или обратился за помощью по поводу другой патологии.

Лечение остеохондроза 1 степени

Первая степень остеохондроза имеет хорошие прогнозы на полное выздоровление при точном соблюдении рекомендаций лечащего доктора. Комплексная терапия включает в себя лечебную гимнастику, физиотерапевтические процедуры, массаж, мануальную терапию, тракцию позвоночника, рефлексотерапию, медикаментозное воздействие. Дополнительно больной получает указания по организации режима бодрствования и сна.

Медикаментозные средства

Остеохондроз 1 степени не требует применения большого количества препаратов. Болевые проявления настолько незначительны, что легко снимаются ненаркотическими анальгетиками (Анальгин, Темпалгин, Баралгин). При подозрении на воспалительные реакции на болезненное место наносить мазь или гель с анестезирующим и одновременно обезболивающим эффектом. Найз гель, Быструмгель – содержат активное действующее вещество, относящееся к группе НПВС.

В начальный период заболевания более оправдано назначение хондропротекторов (Дона, Терафлекс, Хонда) для остановки дегенеративных процессов на поверхности хряща. Лекарственные средства содержат соединения, которые участвуют в процессах самовосстановления клеток хрящевой ткани. Для полного восстановления структуры межпозвоночного диска, хондропротекторы принимаются длительно, порой до нескольких месяцев.

Физиотерапия

Целью физиотерапевтических процедур при остеохондрозе 1 степени является улучшение циркуляции крови и стимуляции регенерации тканей в поврежденном хряще. Воздействие низкочастотными токами, магнитным импульсным полем, лазерными лучами и ультразвуком усиливает действие медикаментов и ускоряет процесс выздоровления.

При прохождении полного курса трофика тканей и метаболизм в клетках улучшаются. Структура хряща постепенно полностью восстанавливается.

Лечебные упражнения

В лечении остеохондроза 1 степени важную роль играют регулярное выполнение специального комплекса упражнений, который составляется лечащим доктором с учетом функциональных возможностей конкретного больного.

Лечение с помощью дозированных нагрузок разгружает позвоночник, формирует мышечный корсет спины, вырабатывает правильную осанку, улучшает подвижность и гибкость позвоночника. Регулярные занятия ЛФК улучшают кровообращения, улучшают обменные процессы, уменьшают нагрузку на позвоночник за счет увеличения пространства между позвонками.

Комплекс при шейном остеохондрозе 1 степени:

  1. Для выполнения первого движения лечь на спину, ноги выпрямить, руки положить вдоль туловища. Поднять голову, оторвав ее от твердой поверхности на 5 см, удерживать голову в таком положении 5-7 секунд. Повторить движение не более трех раз.
  2. Оставаясь в том же положении, выполнять движения выпрямленными руками вверх по наибольшей амплитуде движения. Выполнить махи руками пять раз.
  3. Лечь на бок, свободную ногу приподнять на несколько сантиметров, и выполнять махи прямой ногой вперед и назад не более пяти раз.
  4. Перевернуться на живот, выпрямленными руками выполнять плавательные движения.
  5. Сесть на стул, одновременно поднимать оба плеча, стараясь коснуться мочек ушей.

Для достижения положительного эффекта движения должны выполняться медленно, без резких движений. При появлении болезненности, выполнение упражнений необходимо прекратить, и сообщить врачу о реакции организма.

Упражнения при грудном остеохондрозе 1 степени:

  1. В положении лежа на спине, подтягивать ноги, согнутые в коленном суставе, к груди, помогая себе руками, отрывая область поясницы от пола.
  2. Лечь на живот, выпрямленные руки развести в стороны. Поднимать голову и руки, отрывая плечи от пола и задержаться в таком положении, медленно досчитав до десяти.
  3. Лечь на бок, ноги согнуты в коленях. Поднять согнутую ногу вверх и задержать на 5 секунд, тоже движение проделать другой ногой.
  4. Сесть на колени, выпрямленные руки поднимать вверх и медленно опускать вниз для выполнения полного цикла упражнения.
  5. Медленно выгибать и прогибать спину, стоя на четвереньках.

При соблюдении правильной техники выполнения упражнений, позвоночник разгружается, мышцы расслабляются и растягиваются.

Движения при поясничном остеохондрозе 1 степени:

  1. В положении на спине с выпрямленными ногами, совершать круговые движения стопами.
  2. Положить руки за голову, сгибать и разгибать ноги в голеностопном суставе.
  3. Перевернуться лицом к полу и поднимать ноги, сгибая их в коленном суставе.
  4. Лежа на боку, ноги выпрямлены, поднимать ногу вверх, совершая плавное движение, и возвращать обратно. Тоже движение проделать другой ногой.
  5. Перевернуться на спину и выполнять круговые движения попеременно каждой ногой, напоминающие езду на велосипеде.

Вспомогательные способы лечения

Курс массажа при лечении дистрофии межпозвоночного диска усиливает циркуляцию крови и лимфы в месте воздействия, благотворно влияет на мышечный тонус, оказывает общее тонизирующее действие.

Мануальная терапия при остеохондрозе 1 степени применяется для исправления осанки. Индивидуально подобранный комплекс способствует увеличению подвижности спины.

Иглоукалывание основано на акупунктурном воздействии на точки, расположенные по всему телу. Данный метод запускает биологические процессы, активизируя иммунную и гормональную систему.

Профилактика

Предупредить дистрофические процессы в позвоночнике возможно, если исключить причину, провоцирующие остеохондроз 1 степени:

  • избегать малоподвижного образа жизни, делать несложные физические упражнения, больше гулять;
  • при сидячей работе – выполнять разминку, прерывая гиподинамию каждый час;
  • выполнение тяжелой работы проводить в ортопедическом корсете для динамических нагрузок;
  • правильно питаться и контролировать собственный вес;
  • спать на ортопедическом матраце, конструкция которого растягивает и разгружает позвоночник;
  • при поражении шейного отдела используется специализированная подушка, не нарушающая кровообращения в головном мозге;
  • выбирать удобную обувь для ежедневного ношения;
  • использовать ортопедические амортизирующие стельки для уменьшения нагрузки во время движения.

Методы диагностики

Для постановки диагноза недостаточно только лишь клинических симптомов, так как боль в спине – это неспецифический признак. Необходимо проведение физикального обследования и дополнительных анализов. При физикальном обследовании врач выявляет:

  • локализацию болезненности (по остистым отросткам позвонков);
  • напряжение мышц, расположенных рядом с позвоночником;
  • отсутствие неврологических нарушений.

Для уточнения диагноза используются дополнительные исследования. Проводят обзорную рентгенографию позвоночника, магнитно-резонансную томографию (МРТ).

На обзорной рентгенограмме в начальной стадии болезни изменения отсутствуют. Исследование проводится для дифференциальной диагностики с другими заболеваниями позвоночника. При помощи МРТ можно выявить локализацию поражению, степень дегенерации дисков.

6 заблуждений о болях в спине

Как выбрать обувь, безопасную для здоровья?

10 самых известных термальных курортов мира

Особенности 1 степени

Стоит заметить, что чем более прогрессирующее заболевание, тем меньше шансов на полное выздоровление. Поэтому первая стадия поясничного остеохондроза поддается корректировке и имеет самые благоприятные прогнозы, при условии соблюдения рекомендаций специалиста. В случае отсутствия полноценного лечения уже в кратчайшие сроки стремительно прогрессирующее заболевание может достичь критических показателей.

Для первой стадии характерно частичное поражение клеток хрящевой ткани, а также незначительные нарушения обменных процессов в области поясницы.

При комплексном подходе данное заболевание можно корректировать так, чтобы деструктивные процессы замедлились, а сам пациент не испытывал мучительной боли и не был прикован к постели.

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО \»Московская поликлиника\».Задать вопрос>>

Симптомы

Заподозрить наличие остеохондроза можно благодаря таким клиническим проявлениям, как:

  1. Простреливающая боль в области поясницы, которая имеет нисходящий характер, иррадиируя в область крестца, ягодиц и бедра.
  2. Усиление болевых ощущений после пробуждения или выполнения физических упражнений.
  3. Скованность движений в области поясницы.
  4. Нарастание тонуса мышц, что сопровождается уплотнением мягких тканей.
  5. Наличие характерного хруста в пояснице, который возникает при неловком повороте или после длительного отдыха.

Начальная стадия характеризуется болью, которая чаще всего проявляется в утреннее время.

Если ее появление не связано с физическими нагрузками или длительным сидением, речь может идти о прогрессировании недуга, что устанавливается с помощью диагностики.

В каком случае к врачу?

Большинство пациентов с остеохондрозом оттягивают поход к врачу, ссылаясь на нехватку времени и финансов. Однако не стоит этого делать. Промедление может стоить очень дорого, так как первую стадию остеохондроза легко можно пропустить, особенно, если у человека высокий болевой порог и он умеет терпеть боль. Обращение к врачу должно быть осуществлено в кратчайшие сроки, если у пациента имеются такие симптомы, как:

  • постоянная, ноющая и простреливающая боль в области поясницы и крестца;
  • снижение чувствительности кожных покровов поясницы;
  • появление жгучей боли, которая усиливается при любых движениях корпусом;
  • повышение температуры тела;
  • скованность движений и прострел, не позволяющий принимать другие положения тела.

Не стоит искать мази и крема, речь может идти об острой стадии течения заболевания, что ликвидируется только при помощи комплексного лечения.

При болях в пояснице потребуется консультация таких специалистов, как:

  • хирург;
  • остеопат;
  • мануальный терапевт;
  • вертебролог;
  • невропатолог.

Поскольку заболевание комплексное, то и лечением занимаются сразу несколько докторов.

Первичным обращение может быть направлено к терапевту, после чего, на основании жалоб, принимается решение о необходимости консультации более узкого специалиста.

Как врач диагностирует состояние и в чем заключается самодиагностика?

Изначально оценивают общее состояние пациента, а также рассматривают его жалобы, выделяя очаги боли, характер боли, продолжительность. Важно узнать у пациента, с чем связана его работа, какие физические нагрузки испытывает, как питается и ведет ли здоровый образ жизни. Далее оценивают состояние иммунитета, определяя, как часто пациент страдает ОРЗ и ОРВИ, а также какими болезнями переболел в детстве. Эти данные фиксируются, что в дальнейшем позволит получить более полную картину.

Вторым этапом диагностики является посещение хирурга, который оценивает подвижность позвонков, их анатомическое положение, а также уровень боли. В положении лежа на животе производится пальпация болезненных участков, что помогает оценить место локализации воспалительного процесса.

Дается направление на рентген.

После проведения рентгена на снимке можно увидеть, где именно располагается проблемная зона, насколько сильны изменения в хрящевой ткани и есть ли ущемления нервных окончаний. Первая стадия на снимке отличается незначительной площадью поражения, а также малозаметным воспалительным процессом. Это значительно отягощает диагностику, поэтому в некоторых случаях (при наличии сомнений со стороны специалиста) может назначаться дополнительное исследование – томография.

Компьютерная томография или МРТ дают более точные представления о болезни, месте локализации и степени дистрофии хряща. С помощью высокоточных аппаратов можно спрогнозировать течение заболевания, а также оценить шансы на выздоровление.

Потребуется консультация невропатолога, который с помощью специальных приборов проверяет проводимость нервных импульсов, а также чувствительность поясничного отдела.

В обязательном порядке больному дают направление на сдачу анализа крови и мочи, отдельные биохимические показатели которых могут указывать на наличие остеохондроза, а также причины его развития.

Для первой степени поясничного остеохондроза характерны такие визуальные изменения позвоночника, как:

  • незначительное искривление;
  • снижение плотности хрящевой ткани;
  • деформация позвонка, относительно позвоночного столба;
  • наличие незначительного смещения и выпячивания межпозвоночного диска.

В случае, когда снимок не дал исчерпывающего ответа на вопрос о болезни, есть смысл в проведении томографии. Этот метод более дорогостоящий, но при этом и более информативный. Когда же снимок показывает доктору что к чему, в дорогостоящей процедуре потребности нет. Стадия остеохондроза определяется на основании комплексного исследования.

Самодиагностика в данном случае основывается на выявлении болевых ощущений, которые проявляются систематически.

Если боль в пояснице возникает внезапно или после длительного сидения, сопровождается чувством жжения и прострела, это может указывать на начальные стадии остеохондроза.

Лечение

Поскольку остеохондроз имеет множество факторов возникновения, главная задача терапии заключается в комплексном воздействии на поясничный отдел позвоночника. Для этого медикаментозную терапию подкрепляют ЛФК, физиотерапией и мануальной терапией, воздействуя на проблему полномасштабно. Стоит отметить, что лечение остеохондроза длится достаточно долго, поэтому стоит соблюдать все рекомендации врача на протяжении всего курса лечения.

Самолечение при этом должно быть полностью исключено, поскольку есть вероятность получения обратного эффекта.

Медикаменты

Лекарства помогают снять боль, а также способствуют улучшению питания тканей. Самыми популярными группами медикаментов, используемых при лечении остеохондроза поясничного отдела 1 степени. Являются:

  1. НПВС – позволяют снять боль, отечность и снизить воспалительный процесс. Используют в первые дни лечения, так как препараты этой группы имеют массу побочных реакций. Могут использоваться такие лекарства, как Нурофен, Ибупрофен, Наклофен, Нимесил.
  2. Комплексные анальгетики – состоят из нескольких компонентов, которые усиливают обезболивающие свойства друг друга. Они имеют противопоказания, поэтому перед использованием нужна консультация доктора. Самыми распространенными препаратами являются: Пенталгин, Темпалгин, Кетанов, Кетопрофен.
  3. Витамины группы В – способствуют укреплению нервных волокон, а также обеспечивают полноценную проводимость нервного импульса. Что крайне важно при наличии ущемлений. Могут использоваться в виде инъекций или таблеток для перорального употребления.
  4. Сосудорасширяющие препараты – стимулируют увеличение просвета сосудов, что помогает обеспечить питание клеток в тех местах, где находится ущемление. Однако препараты этой группы могут провоцировать снижение артериального давления и другие побочные реакции, поэтому их используют строго по назначению врача.
  5. Хондропротекторы – стимулируют выработку хрящевых клеток, а также запускают естественные процессы регенерации поврежденных клеток. Используются длительным курсом, так как сам процесс восстановления крайне длительный. Самыми эффективными являются: Терафлекс, Глюкозамин-Хондроитин, Артрофон.

Для того, чтобы снизить пагубное влияние медикаментов на организм, их подбирают с учетом возраста и индивидуальных особенностей организма пациента.

Народная медицина

Из рецептов нетрадиционной медицины, которые помогают снять боль поясничного отдела 1 степени остеохондроза, самыми популярными являются:

  1. Растирка из белой акации – на стакан водки или спирта берут 10-15 соцветий белой акации. Помещают в банку и герметично закрывают, убирая в холодильник на 10 дней. Растирку наносят на больное место, после чего укутывают поясницу в тепло.
  2. Компресс из меда, прополиса и яблочного уксуса – на 1 столовую ложку меда берут 2 столовые ложки яблочного уксуса и половину столовой ложки прополиса. Подогревают на водяной бане, но не дают вскипеть. Наносят на марлевый отрез, после чего прикладывают к пояснице, укутывая в тепло на 6-8 часов.
  3. Травяные ванны – набирают теплую воду в ванну, добавляя 1 литровую банку отвара из таких трав: ромашка (1 столовая ложка), эвкалипт (1 чайная ложка), череда (1 чайная ложка), шалфей (1 столовая ложка). Погружаются по пояс и сидят 30-40 минут.

Рецепты нетрадиционной медицины способны проявлять терапевтический эффект, поэтому важно перед началом использования проконсультироваться со специалистом, дабы не спровоцировать усугубления ситуации.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры на ранних стадиях заболевания имеют благоприятное воздействие на позвоночник. С их помощью можно снизить проявление воспалительного процесса, а также замедлить деструкцию хрящевой ткани. Также этот метод лечения незаменим для людей, которые при наличии аллергической реакции на медикаменты не могут принимать лекарства. Самыми эффективными физиотерапевтическими процедурами являются:

  1. Электрофорез – по пластинам подаются токи, которые стимулируют работу нервной системы, оказывают благоприятное воздействие на мускулатуру. Процедура может производиться с помощью медикаментов, которые под воздействием токов. Проникают к очагу воспаления быстрее и легче усваиваются клетками.
  2. Магнитотерапия – благоприятное воздействие на организм достигается путем воздействия магнитных волн. Они стимулируют мышцы, снимая спазм, а также проникают непосредственно в эпицентр воспалительного процесса, снижая его проявления.
  3. Иглоукалывание – осуществляется при помощи вонзания стерильных ультратонких игл, которые стимулируют биологически активные точки. Процедура производится в условиях полной стерильности.
  4. Лазерная терапия – воздействие лазерных лучей помогает не только ликвидировать воспаление, но и снизить скорость дистрофии хрящевой ткани.
  5. Вибрационная терапия – благоприятное воздействие на позвоночник оказывается при помощи механических колебаний, способствующих расслаблению спазмированных мышц.
  6. Детензор-терапия – практика основывается на вытяжении позвонков. Осуществляется при помощи специального матраца, содержащего ребра жесткости, которые способны изменять свое положение под воздействием массы тела.
  7. Бальнеотерапия – лечение производится с помощью аппликация и ванн с лечебными грязями, способными выводить шлаки и токсины через кожные покровы, а также нормализовывать обменные процессы.

Физиоаппараты

В том случае, когда нет возможности посещать процедуры физиотерапии, можно приобрести физиоаппараты для домашнего использования.

Стоимость их высока, но они отличаются компактностью и простотой использования, что помогает производить нужные процедуры самостоятельно без чьей-либо помощи.

Польза от данных процедур аналогична той, которая достигается в стационарных условиях, но преимуществами являются следующие показатели:

  • не нужно ждать своей очереди проведения процедуры;
  • нет необходимости постоянно тратить деньги;
  • после проведения физиотерапии можно расслабиться и поспать 1-2 часа, что в стационарных условиях сделать не получается;
  • нет необходимости добираться домой, особенно в холодное время года;
  • нет привязанности к специалисту.

Самыми распространенными домашними физиоаппаратами считаются:

MasterPlus MP-200 – аппарат ударно-волновой терапии. Имеет моноблок с панелью управления, где устанавливаются режимы, согласно типу заболевания и стадии. Провод соединяет моноблок с рабочей трубкой, через которую подаются волны. Цена – 450 000 рублей. Sonopuls 190 – аппарат, излучающий ультразвук. С его помощью можно замедлить деструкцию хряща, а также снизить проявление воспалительного процесса. Отличается компактными размерами и удобным управлением. Цена – 280 000 рублей. Omron-E4 – электростимулятор, способствующий релаксации мышц, а также усилению проводимости нервных окончаний. Компактный моноблок, напоминающий пульт управления от телевизора, соединен с насадками-бабочками с помощью проводков, длина которых регулируется самостоятельно. Цена – 5200 рублей. HACI – инновационное средство в борьбе с остеохондрозом, которое представлено в виде вакуумных присосок, помещаемых на кожный покров. Под воздействием вакуума происходит вывод вредных веществ через кожу, а также осуществляется приток крови, что улучшает трофику тканей и обменные процессы. Цена – 1900 рублей. Ковер Нуга Бест – представлен в виде коврика, пронизанного электрическими проводками, по которым подается ток. Оказывается стимуляция мышц и нервных окончаний. Цена – 52 000 рублей.

Массажи

Массаж имеет массу положительных качеств, благоприятно сказываясь на здоровье пациента.

С его помощью можно снять напряжение с мышц, усилить приток крови к очагу воспаления и устранить защемление, если таковое имеется.

Для массажной практики есть несколько нюансов, которые следует обязательно учитывать:

  1. Системность – массаж проводят каждый день на протяжении 2-3 недель, что обеспечит наилучший результат. После 2-3 процедур получить терапевтический эффект довольно сложно.
  2. Комплексность – нельзя использовать только массаж в борьбе с поясничным остеохондрозом. Он должен выступать подкреплением для медикаментозной терапии и физиотерапевтических процедур.
  3. Профессионализм – не стоит пользоваться услугами дилетантов, которые могут навредить здоровью. У массажиста должен быть сертификат, а также разрешение на проведение подобного рода манипуляций. В противном случае высока вероятность ухудшения самочувствия.
  4. Ориентир на ощущения пациента – если некоторые движения провоцируют острую боль, массаж производят в щадящем режиме. Поэтому при наличии каких-либо неприятных ощущений следует уведомить самого мастера.
  5. Горизонтальное положение – именно в положении лежа на животе позвоночник максимально расслаблен и на него не оказывается давление, что идеально для проведения массажа. Проведение манипуляций из положения сидя категорически запрещено, так как может спровоцировать смещение позвонков.

Массаж производится снизу вверх по направлению тока лимфы.

Выполнение массирующих движений в обратном порядке затрудняет работу лимфатической системы. Также следует использовать мази и крема. Которые сократят вероятность развития микротравм кожи.

Существует масса техник выполнения массажа, но самые популярные представлены в следующем видео

Массажеры

Производители массажного оборудования предлагают массу аппаратов, позволяющих осуществлять массаж проблемных зон позвоночника, не выходя из дома.

Все они имеют удобную ручку, облегчая использование.

Самыми популярными из них являются:

Роликовый деревянный массажер – имеют основу, на которую прикреплены ролики с шипами из дерева. Проводя ими по коже, осуществляется стимуляция биологически активных точек, что ускоряет процессы регенерации поврежденных клеток, а также снимает спазм с мышц. Цена – 2000-5000 рублей. Массажер-аппликатор – на текстильную поверхность наносят небольшие шипы, после чего данный коврик подстилается под спину. Производится стимуляция нервных клеток, улучшается трофика тканей и быстрее происходят процессы регенерации. Цена – 500-800 рублей. Подушка-массажер – представлена в виде обычной подушки, в которой происходят механические колебания. Ее укладывают на позвоночник, после чего производится расслабление спазмированных мышц. Цены варьируются в зависимости от производителя и наличия дополнительных функций. Вибро-массажер Скарлет – имеет удобную ручку и приводной механизм, который вращается и создает определенного рода вибрации. Цена – 3000-5000 рублей. Дельфин – представлен в виде эластичной полоски с шипами, которые оказывают давление на межпозвоночное пространство, стимулируя активные точки. Цена – 2000-2500 рублей.

Подбор массажеров следует осуществлять вместе с лечащим врачом.

Гимнастика

Для первой стадии поясничного остеохондроза широко применяется ЛФК, которая имеет массу положительных воздействий не только на позвоночник, но и на весь организм в целом. ЛФК осуществляется под контролем специалистов, так как усиленные движения могут спровоцировать боль. После консультации физкультуру можно выполнять и в домашних условиях, что позволит укрепить мышцы поясницы и снять с них усталость.

Изменение образа жизни

Каким бы комплексным и дорогостоящим не было лечение, оно не принесет результатов, если человек не изменит свой образ жизни и не исключит негативные факторы, провоцирующие развитие остеохондроза. При наличии сидячей работы следует каждый час делать перерывы и ходить, хотя бы 5-7 минут, что обеспечит снижение давления на поясницу. Также не стоит долго ходить, так как нагрузка на поясницу увеличивается в разы.

Нужно следить за весом, так как его избыток провоцирует увеличение нагрузки на позвоночник, а именно на область поясницы. Для этого важно соблюдать режим дня, исключая употребление жирных и жареных блюд, а также сладких газированных напитков и кондитерских изделий. Лишний вес оказывает пагубное воздействие не только на позвоночник, но и на все жизненно-важные функции организма.

Рацион питания должен содержать большое количество питательных веществ, витаминов и минералов.

Их недостаток провоцирует активное развитие остеохондроза.

Изменение рабочего места

Как показывает статистика, с проблемой остеохондроза поясничного отдела чаще сталкиваются те люди, которые ведут сидячий и малоподвижный образ жизни. При отсутствии физических нагрузок мышцы отрафируются, поэтому им становится трудно удерживать позвоночник. Поэтому, для тех людей, чья работа напрямую связана с длительным сидением, требуется создать наиболее комфортные условия.

Рабочее место должно быть оборудовано подходящей техникой. Монитор иметь специальную подставку, визуально находясь на уровне глаз, чтобы голова всегда была ровной и не наклонялась при работе.

Стол следует выбирать с учетом особенностей роста человека. То же самое касается и стула. Лучше всего покупать такое оборудование, которое можно самостоятельно регулировать и подстраивать под особенности человека.

Если стул можно выставить по высоте, так как большинство офисных агрегатов имеют такую возможность, то со столом дела обстоят хуже.

Поэтому, если ноги не достают до пола или болтаются в воздухе, есть смысл приобрести подставку, в которую можно твердо упереться.

Производством самых лучших стульев и столов, которые соответствуют требованиям СанПин, занимаются такие компании, как:

  • Новый стиль;
  • Intershtul;
  • Herman Miller;
  • Duorest.

Практикой доказано, что удобная мебель для работы снижает риски проблем со спиной в 5 раз.

Правильная осанка

Чтобы позвонки не страдали от повышенных нагрузок, необходимо правильно держать осанку. Это касается не только работы за компьютером, но и ходьбы.

Правильной осанка считается тогда, когда плечи расправлены, голова находится прямо, грудная клетка приподнята.

В таком положении вес тела и любые нагрузки на позвоночник распределяются равномерно, снижая вероятность развития остеохондроза.

Санаторно-курортное лечение

В условиях санатория осуществляется комплексное лечение, которое позволяет в короткие сроки добиться максимального положительного эффекта. Даже в условиях стационара больницы лечение происходит медленнее. Атмосфера санатория располагает человека и настраивает на выздоровление. Самые популярные санатории, где занимаются проблемами остеохондроза, располагаются в таких курортных городах, как:

  • Саки;
  • Пятигорск;
  • Евпатория;
  • Горячинск;
  • Цхалтубо.

Здесь комплексное лечение производится, учитывая все нюансы, а также способствуя полноценному отдыху человека.

Для того, чтобы предотвратить переход остеохондроза во вторую стадию, необходимо придерживаться таких рекомендаций:

  1. Проходить профилактическое обследование у специалистов, минимум 2 раза в год.
  2. Правильно питаться, исключая вредные продукты, особенно соль.
  3. Поддерживать водный баланс.
  4. Заниматься физкультурой, посещать бассейн и больше бывать на свежем воздухе.
  5. Не допускать перегрузки поясницы, дозируя нагрузки.

Таким образом, лечить начальную стадию поясничного остеохондроза легче и прогнозы при этом самые благоприятные.

Но стоит понимать, что тут важно комплексность. Одних только медикаментов и массажа будет недостаточно. При отсутствии комплексного подхода и изменения образа жизни заболевание может прогрессировать.

Клинически 1 степень остеохондроза проявляется люмбаго. Морфологически определяется внезапным разрывом (надрывом) капсулы межпозвоночного диска при взрывной или чрезмерной физической нагрузке. В данный дефект капсулы входит гранулированная пульпа.

Как правило это происходит или в боковых или в задних отделах. Такая интерпозиция гранулированной пульпы создает условия для возникновения ложного сустава. Клинически это проявляется жестокой внезапной болью, которая обусловлена богатой соматической и вегетативной иннервацией капсулы.

Распространение боли по симпатическому стволу вызывает ощущение прохождение электрического тока по позвоночнику (в момент боли). Далее боль остается (как и положено при травматических поражениях капсулы сустава). Выраженное раздражение сегментарного аппарата (особенно симпатического) вызывает большое количество рефлекторных реакций.

При 1-ой степени остеохондроза прежде всего возникает выраженный дефанс (напряжение) мускулатуры (проявляется, прежде всего, сглаживанием физиологического лордоза). Данная мышечная ригидность остается надолго, так как она постоянно поддерживается травмой капсулы диска и раздражением нервных окончаний.

Кроме того сама мышечная ригидность вызывает нарушение статики позвоночника (идет перераспределение нагрузок) и больше сжимает межпозвонковый диск. Это вызывает дополнительное раздражение рецепторов.

Вызванный травмой отек диска так же усиливает болевые и рефлекторные реакции. Фактически все рефлекторные реакции с позвоночным двигательным сегментом вызваны отеком диска. Боль вызывает расширение зрачков (общая реакция на боль центрального генеза).

Поэтому у пациента желательно изучить зрачки (иногда по преобладанию мидриаза можно определить сторону поражения). При раздражении симпатических волокон сегментарно наступает рефлекторный спазм сосудов данного сегмента. Кровоснабжение сегмента уменьшается. Уменьшается и кровоснабжение корешков.

Выраженное раздражение сегментарного симпатического аппарата вызывает развитие отраженных болей, которые захватывают склеротомы, дерматомы и спланхнотомы. Склеротомная боль — это дискогенная боль. Возникают различные эпикондилиты, плече-лопаточные периартрозы, гониты, невралгии.

Распространение 1 степени остеохондроза по спланхнотомам дает болевые синдромы со стороны внутренних органов — кардиалгии, трофоневрозы.

Таким образом на первой стадии остеохондроза возможно развитие трех основных типов синдромов:

  1. болевой синдром,
  2. мышечьно-тонические синдромы,
  3. вегетативные синдромы,
  4. ангиоваскулярный синдром.

На поясничном уровне. Люмбаго — острая простреливающая боль в пояснице, возникает дефанс, часто с латерализацией, симптомы натяжения отсутствуют, бурление в животе, боли в области поясницы (как почечные), усиление перистальтики. Остеохондроз поясничного отдела позвоночника – процесс необратимый.

Проявления заболевания зависят от степени развития патологии. 1-я степень – период изменения и перемещения студенистого ядра внутри диска. На 1-й степени патологии появляются боли из-за раздражения нервных окончаний, находящихся в фиброзном кольце и продольных связках.

Пациент ощущает локальный дискомфорт в том отделе позвоночника, где находится пораженный диск: острую боль или прострелы в пояснице (люмбаго), тупую боль постоянного характера (люмбалгию). Раздражение нервных окончаний приводит к развитию рефлекторных синдромов, которые характеризуют 1-ю степень: импульсы из раздраженных окончаний распространяются по спинному мозгу и «передают проблему» другим органам и тканям.

Именно по этой причине человек может испытывать боли далеко от «проблемного» места:

  • возможно возникновение рефлекторного спазма мышц и сосудов,
  • нарушение кровоснабжения в конечностях, связках,
  • нарушение работы внутренних органов.

Нарушение кровоснабжения и питания связок и сухожилий приводит к возникновению болезненных изменений и уплотнений в местах их прикрепления к костям (энтезопатий), которые часто становятся основной причиной страданий. Другие характерные симптомы остеохондроза поясничного отдела на данном этапе – это боль в пояснично-крестцовом сегменте, отдающая в ногу (люмбоишиалгия), или боль только в ноге (ишиалгия, бывает значительно реже).

Спазм крупных сосудов бедра может вызывать нарушение кровоснабжения и симулировать заболевания артерий нижних конечностей, такие как облитерирующий атеросклероз. В редких случаях могут наблюдаться нарушения работы мочевого пузыря и недержание мочи.

Симптомы заболевания

Остеохондроз имеет яркую симптоматику, сложно спутать с другим заболеванием. Заболевание требует диагностики. Проводится для определения стадии болезни, масштабов разрушений.

Симптомы поясничного остеохондроза 1 степени:

  • Боль в пояснице.
  • Прострелы в ногу, затрудняющие движение.
  • Хруст, скованность в поясничном суставе. Характерно утром, после пробуждения.

Симптомы остеохондроза 1 степени ортопедические. С течением времени болезненность в пояснице увеличивается, становится нестерпимой. При адекватном лечении на первой стадии, симптомы покинут через пару месяцев с начала терапии. Потребуется несколько месяцев на восстановление организма.

Как развивается болезнь?

Дегенеративные изменения в межпозвоночной хрящевой прослойке называются остеохондрозом. Заболевание развивается постепенно и проходит несколько стадий, отличающихся клинической картиной и степенью проявления симптомов. Остеохондроз 1 степени – начальный этап комплекса дистрофических процессов в хряще.

Проблема возникает после нарушения питания соединительной ткани позвоночного сегмента. Ухудшение трофики может быть вызвано физиологическими особенностями в посттравматический период, когда требуется активная регенерация тканей, нарушение кровообращения или скудное неполноценное питание.

При остеохондрозе 1 степени межпозвоночные диски сжимаются, теряя свою эластичность и упругость. Структура хряща становится рыхлой, он теряет способность удерживать влагу. Данные процессы приводят к появлению микротрещин на поверхности диска.

Усугубляет ситуацию неправильная работа мышц во время нерациональных движений при неправильном распределении нагрузки во время ношения или подъема грузов, выполнения трудовой деятельности или использовании для сна мягкого матраца.

Позвонки создают дополнительную компрессию на разрушающийся диск, приближаясь на опасное состояние. При переходе остеохондроза в следующую стадию хрящевая прослойка расплющивается, нервные корешки сдавливаются. В комплексе симптомы вызывают сильную боль, которая является основным симптомом болезни.

Причины

Дистрофические изменения в межпозвоночном хряще позвоночника развиваются достаточно быстро под влиянием нагрузок от повседневной домашней работы, пребывании на приусадебном участке, прогулок с маленькими детьми. Избыточное напряжение отрицательно влияет на позвоночник, вызывая деградацию межпозвоночных дисков.

Основные факторы, способствующие развитие остеохондроза 1 степени:

  • износ хрящевой ткани, как результат естественного старения;
  • недостаточное количество микроэлементов и воды вследствие неправильного питания и нарушения водно-солевого баланса;
  • наследственность на генетическом уровне;
  • сбой метаболизма;
  • влияние инфекций и последствие после общей интоксикации организма;
  • повышенная масса тела, как дополнительный источник перегрузки суставов;
  • осложнение после травмирования позвоночного столба вследствие падений или ударов;
  • деформации опорно-двигательного аппарата – сколиоз, опущение сводчатой конструкции стопы, отсутствие стабилизации подвижных сегментов позвоночника;
  • повышенная нагрузка или гиподинамичный образ жизни;
  • чрезмерное напряжение мышц при выполнении работы, оставаясь, длительное время в позе, противоречащей физиологии осевого скелета;
  • нагрузка и сотрясения позвоночника при ходьбе на высоких каблуках, обуви с тонкой подошвой (балетках), в период вынашивания ребенка;
  • резкий отказ от спортивных тренировок;
  • сильные стрессовые ситуации;
  • курение.

Не существует единственной причины, которая бы приводила к развитию болезни. Влияние оказывает множество факторов. К наиболее распространенным относятся:

Провоцирующий фактор

Пояснение

Чрезмерные физические нагрузки

Развитию остеохондроза способствуют различные статические и динамические нагрузки. Это связано с микротравмами межпозвонковых дисков во время физической перегрузки.

Ожирение

Избыточная масса тела приводит к перегрузке межпозвоночных суставов и нарушению равновесия.

Неправильное питание

Недостаток в рационе витаминов и микроэлементов может приводить к дистрофии межпозвонковых дисков. Хрящ теряет прочность и эластичность.

Плоскостопие

Основная функция стопы – удержание массы тела. При плоскостопии эта функция нарушается, поэтому с дополнительной нагрузкой приходится справляться позвоночнику.

Другие факторы

Негативное влияние на состояние дисков оказывают и другие факторы:

· сон на мягком матрасе;

· малоподвижный образ жизни;

· ношение тяжелых сумок на плече;

· сидячая работа.

Играет роль и наследственная предрасположенность. К развитию болезни может приводить влияние как одного фактора, так и их комбинация. При этом чем больше факторов воздействует, тем выше вероятность развития патологического процесса. К тому же, чем старше человек, тем выше вероятность возникновения у него болезни.

Болезнь вызывается несколькими причинами. Стоит отметить малоподвижный образ жизни. Здоровый образ жизни снижает риск заболевания остеохондрозом. Регулярные прогулки на свежем возрасте, зарядки по утрам, походы в бассейн рекомендуются как профилактические меры.

Неудобная постель – причина развития остеохондроза поясницы. Ортопеды советуют не экономить на матрацах, подушках. Ортопедические изделия для постели снимут нагрузку со спины, остальных частей тела во время сна. Стоят изделия дорого, не все решаются на покупку.

Неправильная осанка – распространенная причина дистрофического нарушения в суставных хрящах. Актуальна для школьников, которые сталкиваются с остеохондрозом.

Остеохондроз первой степени является начальной стадией развития патологии, на которой симптомов может не быть вовсе или они будут незначительными. Предпосылками появления деформации выделяют острое нарушение поступления крови, лимфы и других биологических жидкостей в мягкие ткани, от которых диффузным путем питательные вещества попадают в хрящи. Бывают и иные причины появления остеохондроза:

  • Частые перенапряжения организма, тяжелый физический труд, стрессы.
  • Избыточная масса тела, повышающая нагрузку на позвоночник.
  • Низкая физическая активность, малоподвижный образ жизни.
  • Постоянное сидение в неудобной позе за компьютером.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Плоскостопие или частое хождение на каблуках.
  • Сбои гормонального баланса.
  • Нарушение осанки или сколиоз.

Способствовать появлению заболевания могут самые разные факторы, в том числе и бесконтрольный прием препаратов, частые травмы спины, нарушение гигиены сна. Установка причины является важным моментом для определения тактики борьбы с патологией для исключения провоцирующего фактора и повышения эффективности лечения.

Важно! Остеохондроз 1 степени поясничного отдела позвоночника одинаково часто встречается у людей в хорошей физической форме, пожилых, спортсменов, офисных работников, молодых и ведущих здоровый образ жизни или малоактивный. Это затрудняет определение группы риска и выявление точной причины.
Наглядное представление о степени развития остеохондроза

Симптоматика заболевания

Обнаружив симптомы на начальной стадии, можно вовремя начать лечение, изменить образ жизни и предотвратить постепенное ухудшение состояние. Именно на этом этапе любая выбранная тактика воздействия дает максимальный результат. Проявляется заболевание разными признаками в зависимости от места локализации:

  • Шея: частые головные боли, головокружения, потемнения в глаза от резкого поворота, обмороки из-за давления на сосуды и отсутствия питания головного мозга.
  • Грудной отдел: частые боли в грудной клетке, сдавливания в области сердца, покалывания под лопаткой, онемение конечностей.
  • Поясница: боль в нижнем отделе спины, онемение рук и ног, появление мурашек или снижение чувствительности.

Остеохондроз 1 степени шейного отдела практически никак себя не проявляет в самом начале, лишь легким напряжением мышц в этой области, которое легко списывается на усталость. По мере прогрессирования патологии симптоматика становится все более выраженной, по мере разрушения фиброзного кольца. Появляется ухудшение зрения, периодический звон в ушах, храп, потери сознания, появление пятен перед глазами, скачки давления.

Если не начать лечение остеохондроза 1 степени грудного отдела, то это приведет к появлению болей в руках, дискомфорту при наклонах, невозможности поднять вверх руки, резкие прострелы и сдавливание в сердце.

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела прогрессирует интенсивнее, чем в других местах, быстро приводит к нарушению репродуктивной функции, снижению температуры конечностей, по сравнению с иными частями тела, затруднительным движениям, варикозу ног, болям в пояснице, сбоям менструального цикла, бледности кожных покровов из-за острого нарушения кровообращения.

Усложняет постановку диагноза обширная симптоматика, схожая с рядом других заболеваний. Болевые ощущения возникают в разных местах и могут восприниматься как признаки общего недомогания, усталости или перенапряжения. Обращаются к терапевту обычно пациенты с жалобами на дискомфорт в грудине, с головными болями, онемением в ногах.

При визуальном обследовании и пальпации начальная стадия практически ничем себя не выдает. Напряжение в спине отсутствует, мышечный тонус в норме. Пациента направляют на прохождения анализов и аппаратных исследований. На помощь специалистам привлекается рентгенография и МРТ. Полученные снимки позволяют увидеть полную картину и степень поражения ткани.

МРТ- снимок является информативным способом выявить остеохондроз на начальной стадии

Развитие заболевания в большинстве случаев вызвано следующими причинами:

  • Малоподвижный образ жизни. Врачи рекомендуют проводить больше времени на свежем воздухе, регулярно гулять, посещать бассейн, делать зарядку.
  • Некомфортная постель. Положение позвоночника во время сна играет огромную роль в его здоровье и нормальном функционировании. Не стоит экономить на ортопедических матрацах и подушках. Профессиональные изделия снимают напряжение со спины и позволяют полноценно отдохнуть.
  • Неправильная осанка: сутулость, искривление позвоночного столба, округлые плечи, опущенная голова. Естественные изгибы помогают позвоночнику выдерживать нагрузку, предохраняют связки и диски от травм. Любое нарушение правильного положения приводит к неравномерной нагрузке на позвоночный столб и обуславливает его деформацию.
  • Излишний вес. При избыточной массе тела происходит большая нагрузка на позвоночник, хрящевая ткань теряет эластичность, суставы быстрее снашиваются.

Причиной разрушительных процессов в пояснице могут стать и резкие физические усилия (особенно подъем тяжестей), травмы, нарушения обменных процессов и пожилой возраст.

Диагностика ранней стадии заболевания состоит из:

  • анализа на биохимию;
  • томографии;
  • рентгена.

Результат анализа крови показывает уменьшение количества некоторых элементов, характерное для остеохондроза. Рентген помогает определить место начала воспалительного процесса, степень повреждения и место защемления нервных окончаний, степень смещения позвоночных дисков.

Обследование поможет подобрать правильное лечение

Магнитно-резонансная томография (МРТ) не только обозначит нарушения в структуре позвоночника, но и патологические процессы в мягких тканях при минимальном количестве противопоказаний. Благодаря комплексному обследованию, специалист сможет оценить масштаб поражения и разработать индивидуальную схему лечения.

Поясничный остеохондроз 1 стадии требует диагностики, предполагающей исследование с помощью томографа, рентгена. Потребуется сдать анализ крови на биохимию, в котором отразится частая нехватка микроэлементов. При обнаружении отклонений врач добавит к лечению витаминизированные комплексы, восполняющие запасы витаминов, микроэлементов.

Благодаря рентгену врач обнаружит сегмент позвоночного отдела, в котором располагается очаг воспаления. На снимке видны повреждения соединительной ткани, место защемления нерва, степень смещения позвонков.

Диагностика при подозрении на остеохондроз

При наличии даже пары симптомов, важно отправиться к врачу для диагностики, уточнения диагноза и начала лечения.

Чаще всего пациенту назначают ряд анализов, хотя изначально врач собирает анамнез, проводит внешний осмотр:

  • Томография.
  • Рентгенография.
  • Биохимический анализ крови.
  • Общий анализ крови.
  • КТ или МРТ.

Видео по теме:

Томография и рентгенография направлены на изучение состояния позвоночного столба, хотя МРТ дает больше информации, можно увидеть изменения в структурах, воспаления, повреждения позвоночных дисков. Также на рентгене можно увидеть смещение позвонков и воспаление нервов.

Биохимический анализ крови направлен на выявление ферментов, которые выбрасываются в кровь в меньшем количеством, чем нужно. к содержанию

Остеохондроз 1 степени поясничного отдела лечится легче, чем второй, третьей степени. Терапия комплексная, длительная. Врачу стоит составить схему, ликвидирующую несколько симптомов заболевания. Остеохондроз влияет на хрящевую, соединительную ткань, сосуды вокруг поврежденных позвонков. Нервные волокна воспаляются, вызывая невыносимую боль.

Лечение предполагает прием сосудорасширяющих средств. Группа препаратов позволяет спазмированным сосудам расширяться, пропускать через себя требуемое количество крови.

Хондропротекторы влияют на поврежденную ткань, стимулируя регенерацию. Без препаратов не обойтись при лечении, в восстановительный период.

Остеохондроз поясничного отдела 1 степени вызывает болезненность в очаге воспаления. В лечении не обойтись без обезболивающих средств. Принимаются с предписания врача, в соответствии с инструкцией. При тяжелой форме болезни назначаются психотропные препараты.

Заболевание вызывает воспаление, которое стоит купировать. Врачи часто назначают нестероидные противовоспалительные средства. При длительном приеме у больного обостряются хронические заболевания ЖКТ. Остеохондроз поясничного отдела первой степени не подразумевает прием лекарств дольше 10 дней.

Физиотерапия при остеохондрозе

Наряду с консервативным лечением существуют методы, способы вспомогательной терапии. Действенна физиотерапия, содержащая методики: светолечение, магнитотерапия, УВЧ, водолечение, грязелечение. Для борьбы с остеохондрозом часто используют магнитотерапию, УВЧ, водолечение. Методы безболезненны.

Магнитотерапия – метод физиотерапии, при котором на очаг воспаления воздействуют с помощью магнитного поля. Безболезненно, действенно.

Водолечение основано на воздействии воды в разных проявлениях. Некоторые виды процедур выполняются в домашних условиях: прием ванны с пихтовым маслом, добавлением морской соли снимет боль с поясницы, расслабит мышцы ног.

Народные методы лечения

Остеохондроз 1 степени поддается лечению медикаментами, методами народной медицины. Существует много рецептов, приближающих человека к выздоровлению. Прибегать к методам стоит с подачи лечащего врача. Неграмотный подход в лечении народными средствами сулит отравление.

Хвоя, кора дуба, можжевельник, петрушка локализуют очаг воспаления, купируют боль. Ромашка, череда снимают воспаление, спазм с сосудов. Благодаря валерьяне уходит раздражение с нервных волокон. Алоэ регенерирует поврежденные клетки соединительной ткани.

Остеохондроз поясницы – серьезное заболевание, влияющее на позвонки, межпозвоночные диски. Из-за отсутствия лечения у больного затрудняется двигательная активность. Иногда человек не может двигаться, обретает инвалидность. В подростковом возрасте болезнь легче поддается лечению, самостоятельно подбирать лекарства не рекомендуется. Невропатолог назначит лечение на основе собранного анамнеза. Поясница испытывает максимальную нагрузку, поясничный тип остеохондроза встречается чаще всего. Для лечения второй, третьей стадии потребуется не один год, рекомендуется вовремя обращаться к врачу.

Закладка Постоянная ссылка.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *