Романец до и после похудения

Вика Романец появилась на телепроекте «Дом 2» пышечкой с округлыми формами, а через несколько месяцев превратилась в изящную худышку весом 57 кг. при росте 173 см. Как похудела Виктория Романец?

Красивая фигура — мечта, к достижению которой представительницы прекрасного пола стремятся любыми способами. Эталонами красоты у них часто становятся публичные особы: звезды телеэкрана и шоу-бизнеса. Недавно очередным примером для подражания стала участница популярного реалити-шоу «Дом 2» Вика Романец.

Предыстория похудения или почему диета

Диета Виктории Романец вызвала шквал эмоций после того, как в Инстаграм появились фото похудевшей и радикально изменившейся девушки. Одна часть пользователей интернета восприняла это как удачный монтаж в фотошопе, другая выдвинула мнение, что красотка принимала жиросжигающие таблетки.

Сама Вика категорически опровергает обе версии. Она утверждает, что сбросила вес благодаря сбалансированному питанию и занятиям спортом. На подвиги Романец вдохновили отзывы участников реалити-шоу «Дом 2», а также пользователи Инстаграм и других социальных сетей.

Вначале, пока она выкладывала снимки в одежде, и те и другие не критиковали ее фигуру. Но как только Вика явилась на всеобщее обозрение в купальнике, ее фото, где видны лишние килограммы и сантиметры, сразу подверглись нападкам. Тогда девушка поняла, что нужно что-то менять, и пришло время вплотную заняться собой. Результат видно по фото.

Фотогалерея до и после похудения: видео

Что изменилось

Изменениям подверглись грудь, нос и губы красавицы. Во время съемок в телепроекте у Виктории был бурный роман с Андреем Черкасовым. Переживая ссоры и размолвки, Вики заедала стресс и в итоге набрала лишние килограммы, что заметили зоркие зрители. После множества не лестных комментариев и скандальных фото в купальнике, Виктория решила сесть на диету. В то время многие осуждали девушку за жирок на животе.

Некоторое время Вики молчала о своей диете, наслаждаясь произведенным эффектом: Виктория Романец до и после процедуры снижения веса — это два разных человека.

Зрители гадали о способе быстрого сброса 10 килограмм: после похудения Вики весила всего 57 кг. Долгое время некоторые утверждали, что виной всему не здоровая пища, а всевозможные таблетки, но эта теория не подтвердилась.

Секреты похудения Виктории Романец

Что же именно помогло Виктории сбросить вес? Итак:

  • Первое и главное правило, которым руководствовалась Романец, это запрет на еду перед сном и в ночное время. Последний прием пищи должен совершаться не позднее, чем за три часа до сна. Иначе все съеденные калории будут откладываться на бедрах, ягодицах животе, так как энергия, накопленная во время трапезы, не будет иметь никакого выхода.
  • Для того чтобы избежать голодных обмороков, участница пила большое количество воды и делала здоровые перекусы. В качестве перекусов она использовала яблоки, кедровые орешки, морковные палочки, питьевые йогурты и так далее. А что касается воды, то она весьма полезна не только при похудении. Негазированная натуральная вода оказывает положительное влияние на кожу и внутренние органы.
  • Диета Виктории Романец также стала одним из обязательных правил, которые она соблюдала. Благодаря специальному рациону она худела весьма стремительно. Существует несколько блюд, которые можно употреблять в пищу, не боясь за свою фигуру, и при этом оставаться сытым.

Также стоит отметить, что в алкоголе тоже содержится большое количество калорий. Поэтому Виктория отказалась от него практически полностью. Она утверждает, что можно выпить максимум бокал сухого красного вина или немного светлого пива.

Обратите внимание: кроме правильного питания еще важны спортивные нагрузки. Они помогут не просто сбросить вес, но и очистить организм от токсинов и шлаков, которые будут выходить вместе с потом.

Когда поклонники впервые видели фото Виктории Романец в сети, они решили, что это не может быть правдой. Многие ссылались на фотошоп. Но спустя некоторое время, кода люди стали наблюдать за героиней шоу по телевизору, читать ее многочисленные интервью и отзывы экспертов, и все убедились окончательно в том, что она на самом деле смогла похудеть. А для некоторых это стало даже своего рода стимулом. Многие поняли, что сбросить лишние килограммы – это вполне реально для всех.

Фото до и после похудения

Фото Виктории Романец ДО и ПОСЛЕ похудения:

Рацион питания Виктории Романец

Задаваясь вопросами о том, как похудела Виктория Романец из Дома-2, следует искать ответы в ее питании. Свой основной рацион Вика, к счастью, не скрывает.

Примерное меню на каждый день:

  • Завтрак. Овсяная каша, приготовленная на воде без соли и сахара. В нее можно добавить немного свежих фруктов или ягод, только не слишком сладких. Рекомендуем к прочтению статью диета на кашах.
  • Перекус. Яблоко или горстка орешков.
  • Обед. Нежирный борщ без мяса или легкий суп.
  • Перекус. Запеченное яблоко в духовке.
  • Ужин. Морской салат по специальному рецепту.

Что можно кушать ежедневно? Составляя меню на каждый день, необходимо учитывать, чтобы в рационе непременно находились только полезные продукты. То есть фрукты, свежие овощи, ягоды, рыба, нежирное мясо, кисломолочные продукты с низким процентом жирности и так далее. А исключить из рациона стоит жирные блюда, копченные, соленые и сладкие.

Также обратите внимание на то, что похудевшая Вика Романец утверждает, что абсолютно все усилия от диеты пойдут насмарку, если вы не будете заниматься спортом. Посещать тренажерный зал следует через день. Если у вас нет возможности ходить в спортзал, то заниматься можно дома по специальной программе.

Теперь рассмотрим основные блюда, которые употребляет в пищу Вика, и способы их приготовления:

  • Морской салат. Смешайте 200 г отварных креветок с 100 г белой капусты, 1 шт. болгарского перца, зеленью, оливковым маслом и лимонным соком.
  • Нежирный борщ. После закипания воды добавьте свеклу и картофель. Затем обжарьте натертую морковь, порезанный кольцами лук и томат на оливковом масле, и бросьте их в кастрюлю. Также добавьте капусту и перец. А за 5 минут до приготовления борща добавляется зелень.
  • Запеченные яблоки. Яблоки нужно помыть и удалить середину. Изюм и мед распариваются и добавляются внутрь. Затем поместите яблоки в микроволновку на 7 минут, и все готово.

Это важно: правильное питание подразумевает под собой употребление в пищу продуктов с определенным количеством калорий, которые в целом способны обеспечить организм необходимыми полезными веществами.

Диетологи считают, что участница проекта Дом-2 правильно составила свой рацион, и поэтому результаты налицо. На сколько похудела участница проекта Дом-2 вы можете судить по ее фотографиям. Судя по всему, Виктория Романец сбросила примерно 10 килограмм. И ее прежние фотографии кардинально отличаются от тех, которые вы сможете наблюдать в сети на сегодняшний день. Девушка очень гордится своими результатами. И не зря. Она является прямым доказательством того, что худеть может каждый при помощи специальных методов.

Таким образом, все мы теперь знаем, как похудела Вика Романец. Девушка приложила немало усилий для достижения своей заветной цели, и это у нее отлично получилось. Она смогла соблюдать диету и при этом баловать себя вкусным борщом и аппетитным салатом из морепродуктов, у нее получилось регулярно выполнять физические нагрузки, и не кушать в ночное время. Это означает, что каждый сможет достичь таких же результатов, как она. Нужно просто постараться.

Диета Виктории Романец: как похудела девушка из Дома 2

Одной из участниц известного телешоу «Дом-2» была девушка, полноватая фигура которой не нравилась зрителям. Виктория Романец – модель и дизайнер, буквально за пару месяцев изменилась и постройнела. Причиной для похудения поклонники считают расставание с Андреем Черкасовым.

Чего можно достичь

Сегодня очень активно обсуждается вопрос относительно того, как похудела Виктория Романец. Если доверять официальной версии, то девушке удалось похудеть на 12 кг. Но если вы внимательно наблюдаете за участнице, то можно заметить, что ее фигура с каждым эфиром усовершенствуется. Поэтому вполне возможно, что скоро девушка удивит нас своими новыми достижениями.

Секретный ингредиент

У многих людей возникла масса вопрос относительно стремительного похудения Романец. Всем был интересно, какой секретный ингредиент использовала первая красавица Дома 2, ведь ее тело стало просто идеальным.

Оказывается, кроме диеты, Романец применяла такой препарат, как малиновый кетон. Это соединение из ягод малины. В его составе содержатся ферменты и антиоксиданты.

Как утверждает Вика, она использовала препарат в виде порошка и добавляла его в чай, соки и еду. Благодаря этому удалось увеличить синтез ключевого бела и гормона норадреналина. Но, как говорит девушка, похудела она не только благодаря малинового кетону. Получить гарантированный результат ей помог комплексный подход: она занималась фитнесом, придерживалась диеты и употребляла препарат.

Как выяснилось позже, точно таким же способом похудела Марина Африкантова. В своем интервью, она рассказала о многочисленных попытка сбросить лишний вес, но к успеху пришла только после приема этого БАДа.

Кроме того, что малиновый кетон способствует быстрому устранению жира, Вика отметила следующие свойства препарата:

  • укрепление иммунитета;
  • подавление чувства голода;
  • улучшение метаболизма;
  • сжигание жировых отложений.

Родились в один день

Дата рождения: 14.01.1990. Возраст: 29. Знак зодиака: Козерог.До следующего дня рождения осталось дней: 203 дней

ОСТРОВСКИЙ Алексей Владимирович

Виктория Романец: не понимаю, как офисные работники ходят в туфлях и костюмах

28-летняя модель и экс-участница скандального телепроекта «Дом-2» Виктория

Любовь

6 апреля 2018

Виктория Боня, Юлия Волкова: пластический хирург раскрывает секреты звезд

Виктория Романец,
экс-участница проекта «Дом-2», блогер
Что делала:

Другое

3 июля 2018

Ранние годы

Виктория Романец появилась на свет в г. Донецке в семье влиятельного бизнесмена, владельца крупной сети отелей на Черном море. Девушка с самого детства интересовалась модой и дизайнерскими показами всемирно известных модельеров, что повлияло на выбор будущей профессии. После получения школьного аттестата Виктория подала документы в национальный университет культуры и искусств в Киеве. Спустя несколько лет она успешно окончила обучение с дипломом дизайнера-модельера, но желания работать по специальности, к сожалению, уже не было.

Эффективное использование кофе Турбослим

хедер>

Дата рождения: 14.01.1990. Возраст: 29. Знак зодиака: Козерог.До следующего дня рождения осталось дней: 203 дней

ОСТРОВСКИЙ Алексей Владимирович

Гречневая диета отзывы

хедер>

Как похудела Виктория Романец?

Зачастую многих телезрителей интересуют секреты стройности знаменитых селебрити. Но в последнее время пристальное внимание было направлено и на звезд реалити-шоу. Как раз таким является всем известный проект Дом-2, в котором уже несколько лет строят любовь. И очень многих зрителей интересует, как похудела Виктория Романец, знаменитая участница проекта? В подобных телевизионных проектах берут участие яркие и харизматичные личности, именно такой себя посчитала и Вика Романец.

Девушка отличалась пышными формами, которые, как ей тогда казалось, не приносили ей никакого дискомфорта. Но, как только фотографии Виктории в купальнике попали во всемирную сеть, участница Дома-2 решила кардинально поменять свое тело. Спустя некоторое время ее поклонники увидели уже стройной и подтянутой. Интернет пестрил новостями о том, что она хорошо владеет фотошопом, но на самом деле девушка действительно избавилась от лишних килограмм. Те, кто действительно хочет узнать все секреты стройности Виктории, просто обязаны дочитать данную статью до конца. В ней будут раскрыты все тайны эффектного похудения звезды, методы и особенности меню.

Участие в телепроектах

Сразу после университета девушка начала пробоваться в различные телевизионные проекты и реалити-шоу.

В 2013 году Виктория появилась на проекте «Холостяк», после чего её заметили и стали приглашать в такие программы, как «Досвидос», «Богиня шопинга», «Барышня-крестьянка», «100 тысяч за правду».

Спустя год Романец была приглашена на Первый канал для участия в популярном телевизионном шоу «Давай поженимся!», сразу после которого она прошла на один из самых скандальных и продолжительных проектов на ТНТ — «Дом-2», где провела почти два года.

На знаменитой телестройке девушка вела себя весьма уверенно и эмоционально, чем привлекла особое внимание к своей персоне сильной половины участников проекта. Первоначально девушка пришла на реалити-шоу с серьёзными намерениями покорить сердце Богдана Ленчука, но на тот момент он был в отношениях с другой девушкой, и построить любовь с ним так и не вышло. Вскоре возникла взаимная симпатия к другому участнику проекта – Андрею Черкасову, которая переросла в сильную любовь. Пара в течение короткого времени успела сблизиться и переехать на Сейшельские острова на новую съёмочную площадку и даже начала планировать свадьбу, но в конце 2014 года молодые люди после участившихся ссор разошлись. На этой почве возникли слухи, что у Виктории за периметром стройки есть ребенок, которого она тщательно скрывает, из-за чего Андрей Черкасов и разорвал отношения. Романец никак не комментировала данную новость, что вызвало широкий резонанс и разделение мнений среди общественности. В итоге, подтверждения данного громкого заявления так и не возникло. Виктория продержалась на проекте еще около полугода и уехала, так и не обретя счастья.

Девушка решила не опускать руки и начала активно посвящать себя творческому процессу. В 2016 году была презентована первая песня «Фобия» и отснят клип группы «ME2X» с её участием.

Виктория Романец до пластики: параметры фигуры, рост, вес

Природа наградила девушку незаурядной внешностью:

  • светлые волосы;
  • миловидные черты лица;
  • высокий рост (173 см).

Благодаря необычному разрезу глаз, Викторию часто сравнивали с экс-солисткой популярной группы «Серебро» Еленой Темниковой.

Фигура также не могла не привлечь внимание противоположного пола:

  • стройные ноги;
  • округлые бёдра;
  • не большая, но и отнюдь не маленькая грудь.

Однако даже при таких параметрах Вика не чувствовала особой уверенности в себе. И решилась на ряд изменений в своей внешности хирургическим путём.

С чего все началось

Молодому человеку Виктории нравилась ее фигура: пышная грудь, округлые бедра и небольшой животик. Саму девушку все это тоже устраивало. Но ее антифанаты и недоброжелатели думали по-другому. Они регулярно выкладывали в сети фото Виктории Романец, на которых видны недостатки брюнетки (целлюлит на ногах, второй подбородок, складка жира на животе). Поначалу участница «Дома-2» не придавала этому особого значения. Однако подобные выходки недоброжелателей подтолкнули девушку к похудению. Ее изначальные параметры: рост 170 см, вес 68 кг.

Правила диеты

Сколько весила девушка до того, как похудела? Достоверно это цифра неизвестна, но если судить по фото в Инстаграм, — примерно 70-72 кг. Сама участница «Дома 2» утверждает, что она избавилась от лишних 13 кг. Сбросить их легко и безболезненно ей помогли следующие хитрости:

  • Ежедневный рацион должен состоять из низкокалорийной пищи, которая быстро усваивается. Это: постная рыба и мясо, каши из цельнозерновых круп и диетические нежирные супы.
  • Разнообразить меню помогут кисломолочные продукты минимальной жирности, ягоды, фрукты, овощи, зелень и свежие салаты.
  • Для быстрого похудения из рациона исключают жирные блюда, копчености и все продукты, изобилующие углеводами и калориями.
  • Под запретом хлебобулочные и кондитерские изделия, сладости и сладкие десерты.
  • Если возник голод, утолить его можно порцией сока, горстью ягод или орехов.

Изменения во внешности Виктории на протяжении карьеры

Виктория Романец до и после пластики фото выкладывает с той же регулярностью на своих страничках в социальных сетях. Там она делится с подписчиками не только важными этапами своей жизни, но и с удовольствием рассказывает, какими косметологическими процедурами и операциями доводит свою внешность до совершенства.

Виктория Романец недавно опубликовала фото, где ей всего 20 лет. Сегодня сложно узнать ее в этой яркой блондинке. Но Романец не стесняется того, что улучшила то, что не додала ей природа.

Активно заявляет, что каждая девушка может и даже должна вести себя к идеальной внешности любыми путями. Фолловеры Виктории поддерживают ее. После пластики Вика стала более уверенной в себе. Однако находятся и те, кто утверждает, что внешность ее до пластики выглядела более натурально и естественно.

Какова цена всем этим преобразованиям и улучшениям, знает, наверное, только сама Вика. Например, неудачная ринопластика обернулась появлением глубоких морщин на лице. Этот побочный эффект пришлось исправлять вкачиванием ботокса и гиалоуроновой кислоты. Этими же препаратами Виктория подчеркнула скулы.

Наряду с огромным количеством фанатов девушки, в сети свирепствует целая армия недоброжелателей Виктории Романец. Все ее изменения подвергаются критике и злым насмешкам. Но это ничуть не беспокоит модель, наоборот, она продолжает работу над своей внешностью.

Секреты похудения от Романец

  • Виктория утверждает, что быстро согнала лишние килограммы после того, как отказалась от алкоголя и спиртосодержащих напитков. Теперь в ее рационе только легкое вино (и то исключительно по праздникам).
  • Виктория Романец до того, как похудела, пила мало жидкости. Теперь ее ежедневная норма — не меньше 1.5-2 л. Это может быть минеральная вода без газа или натуральные соки и морсы из овощей и фруктов.
  • Раньше Виктория разрешала себе перекус в любое время суток. Сейчас она завтракает и обедает по расписанию, ужинает за 3 часа до сна, выбирая легкие низкокалорийные блюда.
  • Участница «Дома 2» считает, что ее диета дает результаты только в комплексе с регулярными физическими нагрузками, желательно в спортзале.

Что говорит звезда шоу «Дом-2» о результатах своих операций

Звезда телестройки «Дом-2» не раз откровенно рассказывала о проделанных пластических операциях. Она не только не скрывает этот факт, наоборот, активно призывает девушек прибегать к вмешательствам. Виктория признаётся, что всегда придирчиво оценивала свою внешность.

Поэтому и решилась на все свои операции. О всех этих подробностях Вика рассказывает, посещая различные телевизионные шоу. В отличие от многих других представительниц шоу бизнеса, она делится контактами своих клиник и даже ценами проделанных операций.

Благодаря своим преобразованиям, она не только тешит своё самолюбие, но и зарабатывает. «Моя внешность приносит мне деньги», — заявляет Романец.

На вопрос о том, сколько, скромно отвечает: «1,5 млн. руб. в месяц».

Диетическое меню Вики Романец

Чтобы узнать, как похудела Виктория Романец, стоит внимательно изучить примерное меню участницы «Дома 2»:

Завтрак Овсянка, сваренная на воде, с ягодами и кусочками фруктов. Также сюда входит чашка зеленого чая без сахара и хлебный тост.
Второй завтрак Горсть орешков или ягод, семечки льна или фруктово-ягодный смузи.
Обед Постный борщ.
Полдник Яблоко, запеченное с медом.
Ужин Салат из морепродуктов, богатых натуральными протеинами и микроэлементами. Его можно заменить овощным салатом или тушеными овощами, ломтиком отварного мяса или рыбы.

Рецепты блюд

Виктория стремительно похудела за несколько месяцев. Теперь она охотно делится со всеми рецептами блюд, которые легко приготовить дома. Диета Романец строгая, поэтому все ингредиенты нужно брать именно в тех количествах, которые указаны.

Салат из морепродуктов

  1. Отварить и очистить 200 г креветок.
  2. Добавить горсть мелко нашинкованной капусты, затем — перец среднего размера, порезанный кольцами.
  3. Креветки смешать с овощами, заправить 1 ч. л. лимонного сока и оливковым маслом, украсить зеленью.

Постный борщ

  1. На 2 л воды очистить пару картофелин среднего размера и свеклу.
  2. Нарезать овощи кубиками. Когда вода закипит, опустить их в кипяток.
  3. Натереть морковь, измельчить лук и чуть припустить их на растительном масле, в конце — заправить ложкой томата.
  4. Зажарку добавить к овощам, которые варятся в воде, томить на маленьком огне.
  5. За 5-7 минут до готовности блюдо заправить зеленью.

Яблочный десерт

Тем, кто любит сладенькое, участница телешоу «Дом 2» советует побаловать себя аппетитным яблочным десертом. Блюдо содержит минимум калорий, даже с ним Романец успешно похудела на 13 кг. Какие ингредиенты понадобятся, и сколько их нужно?

  1. Для приготовления десерта берут 3 средних яблока. Их нужно вымыть, после чего — удалить сердцевину.
  2. Также понадобится горсть изюма, который следует распарить, залив кипятком.
  3. Отверстия, получившиеся в яблоках после удаления сердцевин, засыпаются распаренным изюмом, а сверху заливаются ½ ч. л. меда.
  4. Подготовленные фрукты выкладывают в термостойкую емкость и запекают в микроволновке 7-10 минут при температуре 800 градусов.

Вика не стала первооткрывательницей чего-то нового. Она похудела благодаря тому, что прислушалась к мнению диетологов и стала питаться правильно. Ее сбалансированная диета содержит все, что нужно организму: протеины, жиры, медленные углеводы, витамины, минералы и микроэлементы.

Питание Виктории полноценное. Оно омолаживает, очищает организм, дарит бодрость и улучшает настроение. Меню простое, но при этом эффективное, что доказывают фото в Инстаграм, где видно, что девушка заметно похудела и посвежела. Когда лучше выглядит Романец, до или после похудения? Уверены, что вы знаете правильный ответ на вопрос!

Фото: Twitter

Рецепты для похудения

Существуют множество рецептов для худеющих людей. Вот некоторые из самых распространенных:

  1. Салат «освежающий». Натереть на крупной терке капусту, свеклу и морковку. Овощи перемешивать и разминать руками до выделения сока. Потом добавить протертое яблоко, морскую капусту, сок лимона, растительное масло (любое), нарезанный и размоченный чернослив. Без соли! Очень хорошо устраивать с таким салатом разгрузочные дни, есть вместо ужина.
  2. Суп для похудения «борщ диетический». Подготовить все необходимые ингредиенты: картофель, свеклу, лук, растительное масло, капусту, томатный сок, соль, перец лавровый. Картофель, свеклу и лук очистить от кожуры. В пятилитровую кастрюлю набрать 2/3 воды и довести до кипения. Картофель порезать на крупные кубики, положить в кипящую воду и варить 10-15 минут. Для борща лучше брать картофель, который хорошо и быстро разваривается, тогда борщ будет иметь хороший навар. К картофелю добавить нашинкованную капусту. Для зажарки натереть на крупной терке свеклу и измельчить лук. Обжарить их в небольшом количестве растительного масла на среднем огне. Добавить томатный сок, соль, перец и лавровый лист. Тушить до испарения жидкости. Заправка для борща готова. Ее следует добавлять в борщ, когда готовы картофель и капуста. Варить суп до готовности еще минут 10-12. Потом следует оставить борщ на 30-60 минут, чтобы он настоялся.
  3. Десерт для похудения — мороженое с фруктами или ягодами. Состав: ванильное мороженое — 100 г., клубника — 30 г., листочки мяты. К мороженому добавить нарезанные дольками ягоды клубники. Украсить листочками мяты.

Правильно ли похудела Вика Романец из Дома 2? Сопоставив все факты, можно утверждать: то, как похудела Вика Романец, является примером для женщин, желающих избавиться от лишнего веса.

Правильно подобранный рацион, физические нагрузки и соблюдение правил похудения дали отличный результат. Однако, не стоит желать невозможного!

Здоровый образ жизни не дает мгновенный результат! Кропотливая работа над своим телом — это великий труд, который должна выдержать каждая худеющая женщина. В погоне за стройной фигурой не стоит забывать о важном: витаминах и микроэлементах, необходимых здоровому организму.

На примере участницы Дома 2, проследив преображение Виктории Романец до и после диеты, можно легко мотивировать себя на подобный подвиг.

Советы Виктории о сохранении женской привлекательности

В социальных сетях Виктория Романец позиционирует себя не просто как блогер, но и как эталон красоты и женственности. Она охотно раздаёт советы своим подписчицам о том, как сохранить молодость и свежесть своего организма.

Вот лишь некоторые популярные советы от модели:

  1. Обязательное посещение спортивного зала с чередованием силовых и кардио тренировок. Частота должна быть не менее 3-4 раз в неделю. Сама же Вика предпочитает заниматься спортом ежедневно.
  2. Правильное и сбалансированное питание. Важно питаться небольшими порциями, увеличив количество приемов пищи. В рационе должны преобладать овощи, фрукты, рыба или диетическое мясо, приготовленное на пару, свежие ягоды, смузи, салаты, творог, супы и яйца. Необходимо полностью исключить кофе, а чай заменить на зелёный.
  3. Заботиться о своём теле каждый день, независимо от времени года. Романец считает, что неправильно худеть именно к лету или к какому-нибудь событию. Важно взять за правило заботу о собственном организме ежедневно. И тогда подтянутое тело и легкость не станут несбыточной мечтой для девушек.

Множество советов Вика раздаёт по поводу уходу за кожей лица. Вот что она говорит о такой деликатной проблеме, как мимические морщины: «Мне 27 и я убираю мимические морщинки ботоксом уже как два года. Не нужно писать мне о том, что рано или не рано! Я люблю себя и своё лицо. Не прячусь и не скрываюсь, как делают это многие…» (орфография и пунктуация автора сохранены).

Вика также охотно помогает своим подписчицам решиться на пластическую операцию. Недавно было опубликовано фото девушки, недовольной своей формой носа. За помощью она обратилась к Виктории. Романец направила ее к своему хирургу, и выложила результаты после операции у себя на страничке. Девушка осталась очень довольной и благодарной.

Виктория считает, что главная цель жизни любой уважающей себя девушки — сохранить и по возможности улучшить свою красоту и привлекательность. Она никогда не скрывала, что по жизни ищет целеустремленного, волевого и перспективного мужчину, который сможет оправдать ее ожидания и удовлетворит все ее запросы.

Привыкшая к роскоши с детства в обеспеченной семье, Романец интересуют исключительно богатые поклонники. На счету у девушки несколько романов с состоятельными молодыми людьми, среди них украинский футболист Олег Мищенко.

Пользуется она таким пристальным вниманием со стороны противоположного пола именно благодаря своей безукоризненной внешности. Более того, Романец готова в будущем к новым усовершенствованиям: в одном интервью она призналась, что мечтает о новых грудных имплантах.

Жизнь девушки насыщена яркими красками: съемками, участием в разных телевизионных шоу и программах, ведением страничек в социальных сетях, проведением встреч и мастер-классов, путешествиями; ее фото можно увидеть в самых модных глянцевых изданиях.

В условиях современного шоу-бизнеса просто необходимо выделяться безупречной фигурой и яркой внешностью. Средством для достижения этой цели Виктория Романец выбрала пластические операции. И это ее абсолютное право. Одно можно сказать с уверенностью: что до, что после пластики Вика была и остаётся яркой, харизматичной, роскошной и привлекательной девушкой.

Лилия Шайхутдинова

Оформление статьи: Мила Фридан

Лучшие фото Виктории Романец в Инстаграм

Хотите увидеть первыми новости от Вики? Тогда подписывайтесь на её страницу. Практически ежедневно Вика Романец выкладывает новые фотографии.

Инстаграм Вика Романец завела относительно недавно – в январе 2014 года. Однако за это время она успела выложить около трёхсот фотографий, на которых запечатлена преимущественно она сама. Вика не жалеет откровенных видов и эффектных ракурсов для своих подписчиков. На фотографиях можно подробно разглядеть, что дали Вике постоянные занятия собой (как утверждают, не без помощи хирургии).

Вика на пляже, в спортзале, верхом на лошади, с коктейлем, за столиком в ресторане, в платье, мало что скрывающем, на фотосессии. Определённо в её Инстаграм есть чем восхититься. На март 2015 года у донецкой красавицы уже 137 тысяч подписчиков. И их можно понять: Романец каждый день дарит им немного своей красоты.

Подписчики пишут, что они думают о девушке , и не всегда в позитивных тонах. Хотя общение здесь часто несёт привкус скандала, что для «Дома-2» неизбежно. Но если не обращать внимания на многочисленных троллей, хамов и спамеров, то Instagram – страница Виктории Романец заслуживает внимания. Даже если вы равнодушны к телевизионным шоу, вы можете восхититься и самой девушкой, и её видением жизни.

Случились перемены

Осознав, что большой экран не терпит габаритных размеров, участница проекта свое тело. На первом этапе она увлеченно занялась фитнесом. По медицинским критериям, вес Виктории был в норме, начало страданиям положили несколько кг и «эффект экрана», натолкнувший ее на мысль, что на пути к новым отношениям нужно обрести новое тело — так пользователи сети узнали из Инстаграм Виктории Романец, как похудела девушка без фитнеса и БАДов:

  • Сказала «Нет!» фаст-фуду и частым сладким перекусам.
  • Включила в свой рацион большое количество овощей и фруктов.
  • Сократила потребление углеводов на протяжении суток.
  • В вечернее время питалась овощами и постной курицей или говядиной.
  • Подключила своего бой-френда (Черкасова) к программе похудения.

Единственным недостатком выбранной методики выступает отсутствие должного уровня физической нагрузки. Те кратковременные нагрузки, которым подвергалась девушка в тренажерном зале, мало чем помогли в достижении нового образа. Новые формы достигнуты за счет урезанного рациону, что сложно назвать рациональным способом борьбы с лишними складками. Скудное питание вызывает патологическую тягу к вкусной и питательной пище.

Еще не утихли разговоры о том, на сколько похудела Виктория Романец (по официальной версии — на 12 кг), как в сети вспыхнула новая волна обсуждений о пикантном моменте в столовой: возлюбленный девушки, следуя поставленным задачам, кушает овощи из контейнера, а его несостоявшаяся невеста увлеченно поедает сладкий пирог.

Почему Романец не задалось с фитнесом?

Известно о простом эффекте: чем меньше у девушек лишних кг, тем более неординарными должны быть их занятия. В случае с нашей героиней, займись она силовыми нагрузками с нормальным отягощением, а не кардио и отведением ног для качения пресса — легко достигла бы желаемого результата.

Но, Романец выбрала свою историю, где главенствует так называемое «правильное питание». Для того, чтобы избавиться от лишнего веса, как звезда телеэкрана, необходимо правильно рассчитать суточную норму калорий и включить в меню рацион доступные продукты. Для многих представительниц прекрасного пола программа по похудению будет иметь следующий вид:

  • На утро — овсяная каша, приготовленная на воде, яйцо или творог, ягоды. Если возникает сильное чувство голода, можно сделать легкий перекус с фруктами или чашкой перетертых ягод.
  • В обеденное время рекомендуется отдать предпочтение овощным салатам или супам, куриному мясу, гречке или неочищенному рису, растительным маслам. В качестве перекуса, обладательница прекрасного тела рекомендует потреблять ядра орехов или льняные семена, фруктово-ягодные смузи.
  • В вечернее время можно обойтись легким овощным салатом, тушеными овощами, рыбой или мясом, приготовленным в пароварке.

Что говорят диетологи о таком способе похудения Виктории?

Если послушать отзывы диетологов о таком способе похудения Виктории, то можно понять, что он приравнивается к правильному и здоровому питанию. Такой рацион и регулярные физические нагрузки позволили ее организму легко «отдать» лишние килограммы. Серьезный подход позволил Виктории похудеть на более чем 10 кг.

Правила питания Виктории

После того, как девушка осознала, что телевидение не терпит пышных форм, он начала активно посещать спортзал. Согласно медицинским критериям, вес Вики находился в норме, но после расставания с Андрей девушка решила, что на пути к новым отношениям необходимо обрести новое тело. К основным правилам питания Романец можно отнести:

  1. Запрет на фаст-фуд и сладости.
  2. Употребление в большом количестве овощей и фруктов.
  3. Малое употребление углеводов за день.
  4. Вечером рацион питания должен включать только овощи и постную еду.

Романец Виктория сейчас

Менее чем через полгода после свадьбы появилась информация о том, что пара собралась разводиться. Об этом было написано в официальной группе «ВКонтакте» о Виктории Романец. Как сообщили инсайдеры, причиной стало финансовое состояние супруга.
Когда отношения только начались, все внимание двух людей было сосредоточено лишь на чувствах и друг на друге. Позже выяснилось, что у Гусева небольшой и нестабильный доход, крупный кредит за машину.
Супруги быстро помирились, о чем фанаты узнали буквально через день. Все сразу стало понятно по фотографиям в Инстаграме мужчины. Антон опубликовал фото огромного букета роз и плюшевого мишки, которых собирался подарить жене. Позже Вика выложила фото подарков на свою страницу. Поклонники сразу начали поздравлять пару с примирением.

Виктория Романец

Позже стал известным факт, что молодая пара захотела приобрести таунхаус, чтобы укрепить брак. Родители Виктории рассказали, что ремонт дома будет длиться около года. Супруг рассказал, что планирует переезжать с женой в Кембридж.
Молодая семья живет «в любви и согласии», но с бывшей женой Гусева иногда случаются неприятности. К примеру, летом 2018 года Евгения ответила одному из поклонников, что ее бывший муж «начал встречаться с Романец от безысходности». Когда супруги крупно ссорились, Феофилактова рассказывала, что в отношениях с ней муж был эгоистом, практически не приносил домой денег. Сейчас Антон не контактирует с женой и не платит ей алименты за ребенка

Виктория Романец сейчас

В последнее время отношения пары наладились и стали более стабильными. Как и другие пары, иногда молодые люди крупно ссорятся и даже собираются разводиться, но неприятные ситуации разрешаются мирно. В начале осени пара отправилась отдыхать на Ибицу, до этого молодые отдыхали вместе в Риме.

В 2012 году кончила Киевский национальный университет культуры и искусств.

Хирургические вмешательства и результат после

Первым шагом в новом образе Виктории стала ее новая прическа: светлое каре сменили длинные темные наращенные локоны. В сочетании с голубым цветом глаз чёрные пряди подчеркнули эффектную внешность модели. Следующим этапом стало исправление носа.

Нос

За улучшение формы своего носа Романец принялась ещё в своём родном городе. В Донецке она перенесла 2 ринопластики. Вторая была направлена на исправление результата первой, которая прошла неудачно.

Как итог — нос искривился, и образовались костные мозоли. Но и вторая пластика не удовлетворила девушку, и она снова решилась лечь под нож хирурга уже в Москве. В конце концов, нос стал аккуратным, небольшим и привлекательным.

Грудь

Виктория Романец (до и после пластики фото можно найти легко в сети) от природы обладала красивой упругой грудью 2-го размера. Однако из-за того, что на шоу «Дом-2» многие участницы решились на увеличение груди, и опыт их был положительным, Романец не стала долго раздумывать и сделала себе 4-ый размер груди.

Губы

Пухлыми губы Виктория сделала уколами филлеров. Теперь лицо Вики выглядит свежее и утонченнее. Несмотря на то, что Романец с такими ярко выраженными губами выглядит старше своих лет, популярность ее все равно лишь растёт.

Что Виктория Романец делала с зубами

Свой новый образ Виктория решила завершить, создав себе голливудскую улыбку. Для этого она выбрала одну из самых дорогих и модных клиник Москвы. Сама Вика признаётся, что новые белоснежные виниры обошлись ей почти в 1 млн. руб.

Ей даже пришлось выкачать силикон из губ, чтобы провести процедуру. В результате изменился не только цвет зубов Вики, но и их размер и форма. Теперь Романец может похвастаться шикарной улыбкой, пусть и без пухлых губ.

В таблице приведены данные по пластическим операциям Виктории:

Область изменения Название операции Результат
Нос Ринопластика Исправлена перегородка, уменьшен размер кончика носа
Грудь Маммопластика Увеличена грудь со 2 до 4 размера
Губы Контурная пластика губ Губы наполнены ботоксом
Живот, бедра Липосакция Откачена жировая масса с области бёдер, живота

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Модная стрижка на средние волосы. Фото, вид спереди и сзади.

Скандал в сети

В интернете генерируют блоги, где нагло утверждают о достижении критически минимального веса Виктории из-за потребления зеленого кофе, втирания экстрактов граната, пережевывания ягод годжи и специальных жвачек. И воплощала в действия она эти процедуры под аккомпанемент программы по борьбе с весом «25 кадр». Однако, начинающая знаменитость опровергает подобную информацию.

У многих пользователей все еще закрадываются сомнения, относительно БАДов, но официальная версия – строгое снижение калорий, здоровый режим питания, салаты и соблюдение самоконтроля. Последний позволит скинуть вес и без всяких добавок. А недобросовестные продавцы используют фото знаменитостей без их согласия.

Виктория Романец — фото 2020, рост, вес, возраст и личная жизнь

Виктория Романец

  • Дата рождения: 14.01.1990 г.
  • Рост: 173 см
  • Знак зодиака: козерог
  • Восточный гороскоп: лошадь

Вес: в последнее время Виктория тщательно следит за своим образом жизни: соблюдает режим питания, много времени уделяет занятиям спортом. В связи с этим ее вес за последние два года уменьшился с 68 до практически 50 кг.

Чем занимается/чем известна: Виктория Романец – модель, которая прославилась участием в различных реалити-шоу. Самым ярким в ее телевизионной жизни событием стало участие в знаменитом телевизионном проекте ДОМ-2. Там она заявила о себе как яркий, уверенный в себе участник. Помимо ДОМа-2 были и другие шоу на русском и украинском телевидение, в которых Виктория принимала участие. Также она развивает себя как модель, актриса и даже пробовала себя в роли певицы.

Отношения/семья: Самые яркие отношения Виктории, отношения за которыми следила вся страна, — это отношения с Андреем Черкасовым. Два ярких, красивых, интересных человека на ДОМе-2. Но Андрей оказался героем не ее романа. После проекта у Виктории были отношения с украинским футболистом Олегом Мищенко, которые продлились недолго.

Еще один яркий роман вспыхнул в жизни Вики совсем недавно – после развода Евгении Феофилактовой и Антона Гусева. Но многие утверждают, что именно Вика и послужила причиной развода. Страсть нахлынула мгновенно. Правда, больше со стороны Виктории, нежели Антона. Антон так не привык поначалу, и чуть было не потерял любимую женщину, совершив опрометчивый поступок. Долго парню пришлось вымаливать прощения, но настоящая любовь творит чудеса. И вот на пальчике у Вики невероятной красоты кольцо, а вся страна скоро будет праздновать зарождение новой, счастливой семьи.

Ссылки на соцсети:

  • instagram.com/_viktoriya_14
  • vk.com/viktoriya_14

Личная жизнь

Многих ее поклонников интересовал вопрос, как сложилась личная жизнь девушки после проекта.После ухода с проекта, она состояла в непродолжительных отношениях с Александром Липатовым, в прошлом известном кик-боксером. Однако это был всего лишь удачный пиар, который был выгоден обоим.

Также стало известно, что у боксера давно роман с топ-моделью Сашей Кабаевой.

Все свои последующие романы, Виктория старалась прятать от прессы. Но внезапно по всемирной паутине распространилась новость об отношениях Виктории и Антона Гусева.

Виктория старалась не комментировать данную информацию. Ее же избранник, наоборот, очень эмоционально воспринимал каждый комментарий фанатов.

Каждое изображение, которое размещали на своих страницах молодые люди, поклонники сопоставляли и сделали вывод, что это подлинные фотографии, а не монтаж.

Постепенное достижение цели

Аферисты и мошенники сразу воспользовались фотографиями, где изображена Виктория Романец до и после похудения, и начали продвигать свою продукцию, выдавая работу над собственным телом девушки за заслуги препаратов. Но на самом деле все это не что иное как слухи. Девушка добивалась снижения веса постоянными тренировками и правильным питанием.

Вика похудела на целых 13 килограмм, не прибегая к дополнительным препаратам и хирургическим вмешательствам. Буквально за несколько месяцев девушка изменилась до неузнаваемости. Фотографии (Виктория Романец до похудения и после) облетели весь интернет, приводя в восторг поклонников.

Закладка Постоянная ссылка.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *