Низкое давление при грудном вскармливании

Рождение малыша – самое счастливое событие в жизни каждой женщины. Но беременность и роды оказывают большое воздействие на организм, он функционирует на износ. В частности, сердце. Кормящие мамы часто сталкиваются с проблемой, как снизить давление при грудном вскармливании.

Почему повышается давление у кормящих мам

Главная причина увеличения АД после появления младенца – усиленная работа кровеносной системы. Ведь малышу требуется достаточное количество молока для нормального роста и развития. Это приводит к изменению количества циркулируемой крови, которая более интенсивно давит на сосуды. Таким образом, давление у кормящей мамы увеличивается.

Причины высокого давления у женщины в период лактации

Однако существует ряд иных условий повышения давления при ГВ. Рассмотрим основные:

  1. Сбой в работе эндокринной системы. Гормоны оказывают огромное влияние на организм, а у кормящих мам их концентрация зашкаливает.
  2. Болезни сердечно-сосудистой системы, врожденные и приобретенные пороки. Сердце напрямую оказывает влияние на показатель.
  3. Заболевания яичников. Они вырабатывают эстрогены, избыточное количество которых приводит к патологическим состояниям.
  4. Нервное перенапряжение. При таком состоянии мозг активно работает, увеличивая скорость кровотока и поднимая давление при ГВ.
  5. Употребление стимуляторов деятельности нервной системы. Например, крепких алкогольных напитков, кофе, зеленого чая, табака.
  6. Недосып приводит к мобилизации резервных сил организма.

Допустимые нормы артериального давления

Нормальные показатели АД при кормлении грудью составляют 120 на 80. Допускаются отклонения на 10 единиц в ту или иную сторону. Нередки случаи резкого падения показателей. Самочувствие женщины значительно ухудшается, что отражается на ребенке. В этой ситуации необходимо срочно повысить давление кормящей маме. При повышенном давлении – более 140 на 90 – нужно пойти за консультацией к врачу.

Симптомы низкого давления

Согласно медицинской терминологии это явление называется гипотонией. Данное заболевание диагностируется, когда верхняя граница опускается ниже 90 ед. Это усредненный показатель, который не относится к людям, у которых значение 80 является нормой. Даже если у них давление увеличивается, то не превышает 70/120. Как правило, такие особенности физиологии выявляются еще в детстве.

У кормящей матери пониженное давление сопровождается такими симптомами:

  • постоянная сонливость;
  • слабость;
  • повышенная раздражительность;
  • тремор в конечностях;
  • онемение кончиков пальцев на руках;
  • головокружение;
  • кратковременные помутнения рассудка;
  • ослабление аппетита;
  • стремительная потеря веса;
  • синева под глазами и вокруг ногтей;
  • беспричинная грусть.

Нестабильное состояние матери при кормлении ребенка опасно для обоих. Если случится внезапный обморок, то это чревато падением и получением увечий. Чтобы этого не допустить, нужно знать, как безопасно повышают артериальное давление без риска для младенца. Прежде чем выбрать способ, как повысить давление кормящей маме, необходимо выяснить факторы, которые спровоцировали эту патологию.

Причины гипотонии

Основной предпосылкой низкого давления является общее истощение организма женщины во время лактации. Выработка грудного молока требует огромного количества энергии. Чтобы восполнить ее потерю, требуется время и калорийная еда. При этом женщина должна придерживаться определенных ограничений в питании, чтобы не навредить малышу.

Гипотония может возникнуть после продолжительных попыток понизить критически высокое давление при гипертоническом кризе. Гипертония возникает довольно часто как следствие обезвоживания организма вследствие интенсивной выработки грудного молока.

Низкое давление при грудном вскармливании может быть последствием патологических процессов, происходящих в женском организме.

Причины гипотонии при лактации могут быть такими:

  1. Железодефицитная анемия. Это заболевание характерно для кормящих матерей. Вследствие повышенного оттока витаминов и минералов из организма женщины снижается уровень гемоглобина. Это приводит к ухудшению тонуса кровеносных сосудов. Подтвердить или опровергнуть анемию удастся с помощью проведения анализа крови на гемоглобин.
  2. Пониженная свертываемость крови. Она быстро проходит по венам и артериям. Нарушается снабжение органов питательными веществами. В первую очередь страдает головной мозг.
  3. Гипотиреоз. Недостаточность щитовидной железы развивается из-за незватки в организме йода. Выявить данное заболевание можно после проведения гормонального анализа.
  4. Вегетососудистая дистония. Это заболевание является следствием нарушения деятельности центральной нервной системы из-за сильных стрессов или перенесенных ранее инфекционных патологий.

Выявив причину низкого давления у кормящей матери, необходимо принять меры к стабилизации ее состояния. Для этого существует несколько способов.

Лечение пониженного давления

При назначении рекомендаций кормящей женщине необходимо учитывать множество факторов. В первую очередь учитывается возраст и состояние здоровья матери. Вполне возможно, что для нормализации давления ей придется избавиться от лишнего веса. Снизить его можно с помощью продуманной калорийной диеты, из которой исключаются жирные продукты и хлебобулочные изделия. Большое значение имеет и моральная обстановка в семье. Женщину следует окружить вниманием и заботой. Всем членам семьи следует взять на себя часть работы по дому. Это позволит кормящей маме больше времени уделять отдыху и уходу за собой.

Чтобы привести давление в норму, нужно принять ряд мер, направленных на устранение источника проблемы, а не ее симптомов.

Нормализация водного баланса

Поднять артериальное давление можно путем повышения объема крови в венах и артериях. Для этого необходимо выпивать большое количество жидкости. Кормящая мать должна употреблять ее намного больше, чем обычный человек. Норма устанавливается врачом после проведения обследования пациентки.

От коньяка, кофе и крепкого чая следует отказаться. Эти напитки приносят временное облегчение, негативно влияя на организм младенца.

Упор следует делать на такие напитки:

  • зеленый чай;
  • лимонник;
  • женьшень;
  • свежие красные яблоки;
  • элеутерококк.

Если выздоровление проходит слишком медленно, то следует пройти курс приема Регидрона. Это средство хорошо стабилизирует водный баланс, не нанося вреда ребенку.

Лечебная диета при лактации

Сегодня существует множество препаратов, с помощью которых удастся быстро сбить давление до нормы. Но практически все из них не рекомендуются в период лактации. Заменить синтетические лекарства можно набором продуктов, обладающих аналогичным лекарственным действием.

В меню кормящей матери нужно ввести такие продукты:

  1. Куриные и перепелиные яйца, печень птицы, телятину, морковь, гранат и овсянку. Эти продукты поднимают уровень гемоглобина, являются отличной профилактикой против анемии.
  2. Морскую рыбу и морепродукты, черную и красную икру, горох и фасоль, шпинат и сельдерей. Эти продукты богаты йодом. Их употребление позволит в сжатые сроки ликвидировать дефицит данного минерала в организме. Приправлять блюда следует морской или йодированной солью.
  3. Арбузы, дыни и свежие фрукты. В них много жидкости, полезных минералов и витаминов. Ягоды и фрукты насыщают организм влагой, снижают аппетит, позволяют избавиться от лишнего веса.

Все виды продуктов следует вводить в рацион постепенно, наблюдая за реакцией ребенка. Это необходимо для того, чтобы своевременно выявлять аллергические реакции при изменении меню.

Физические упражнения

Отличным способом борьбы с пониженным давлением является физкультура. Не нужно путать ее с профессиональным спортом, предполагающим экстремальные нагрузки на организм.

Пользу кормящей матери принесет проведение таких оздоровительных мероприятий:

  • пешие прогулки в быстром темпе;
  • спокойная езда на велосипеде в парковых зонах и за городом;
  • легкие пробежки по утрам и вечерам;
  • плавание в бассейне или открытом водоеме;
  • подтягивание и вис на перекладине;
  • наклоны, вращения руками, отжимания и прочие упражнения, которые можно выполнять даже дома.

Физическая активность и пребывание на свежем воздухе способствуют улучшению обмена веществ и устранению застойных явлений в организме. Кроме того, во время занятий физкультурой женщина может отдохнуть морально, отрешиться от повседневных домашних дел.

Массажные и банные процедуры

Разогнать кровь и поднять давление помогает мануальная терапия. Хороший лечебный эффект дает массаж ног, области шеи, плеч и затылка. Мануальная терапия снимает физическое и моральное напряжение. Высвобождаются ущемленные нервные окончания, уменьшаются и полностью снимаются болевые ощущения в мышцах и суставах, повышается тонус.

Если позволяет время, то молодой кормящей матери рекомендуется регулярно посещать сауну. Банные процедуры очищают организм от шлаков и способствуют нормализации давления. При пребывании в парной следует соблюдать некоторые ограничения, чтобы не допустить перегрева молочных желез. Также стоит употреблять большое количество жидкости — воды, чая, компота, натурального сока и кваса.

Гипотония: симптомы, причины

По общим медицинским правилам давление у взрослого человека считается пониженным, если верхняя граница ниже 100 мм ртутного столба. Однако, конечно же, нужно считаться с индивидуальными показателями человека. Главный критерий – самочувствие, так что заветные цифры на тонометре могут подсказывать, но не говорить.

Сонливость, отсутствие жизненного тонуса, потеря аппетита – весьма тревожные симптомы, и реагировать на них необходимо обязательно, поскольку ребенку нужна не только пища, но и эмоциональный обмен. А о каком позитивном общении может идти речь, если мама находится в состоянии, близком к депрессии? Поэтому забота о малыше обязательно предполагает внимание к своему здоровью, и родители ни в коем случае не должны отодвигать вопросы собственного самочувствия на задний план.

Вообще, пониженное давление – это неприятный симптом более серьезных отклонений, происходящих в организме. К ним относится прежде всего железодефицитная анемия, характерная для женщин, совсем недавно осчастливленных появлением крохи. Маленький растущий организм вытягивал из матери полезные вещества, и это абсолютно нормальный процесс, результаты которого тем не менее нуждаются в коррекции.

Вторая причина гипотонии – недостаточность щитовидной железы. Так, гипотиреоз – не такое уж и редкое явление на сегодняшний день, учитывая состояние окружающей среды. Кроме того, низкое давление может провоцироваться или усугубляться истинными психологическими причинами: депрессии никого еще не сделали здоровее. Неврозы, внутренние конфликты – все это гораздо серьезнее, чем кажется на первый взгляд, а ведь подобные послеродовые состояния нередки для молодых мамочек.

Лечение заболевания

Что делать при пониженном давлении? В первую очередь нужно помнить, что экстренные меры дадут только временный эффект. Поэтому силы нужно направлять на истинные причины недуга и их устранение. Имеет смысл сдать анализы на уровень гемоглобина и на тиреотропный гормон. Результаты с последующим посещением терапевта помогут понять, в каком направлении стоит двигаться для решения проблемы.

В случае анемии врач, скорее всего, выпишет препараты, повышающие гемоглобин, которые совместимы с кормлением грудью. Таких, кстати, немало. Кроме того, стоит пересмотреть свой рацион, включив в него перепелиные яйца, гречку, говядину, печень, овсянку, морковь, гранаты, шпинат. Перечисленные продукты помогут не только поднять гемоглобин, но и станут отличной профилактикой анемии и низкого давления. Только кормящая мать должна вводить каждый продукт в свое меню постепенно, чтобы в случае возникновения аллергических реакций у ребенка было ясно, какая именно пища стала тому причиной. Ну и, конечно, прогулки на свежем воздухе полезны и маме, и ребенку.

Что касается йододефицита, то в этом случае профилактика существенно проще, нежели лечение. Замена поваренной соли на йодированную, употребление морской рыбы, шпината и бобовых – довольно эффективные превентивные меры. Кстати, в семечках одного яблока содержится суточная доза йода. Что касается лечения гипотиреоза, то здесь лучшим советчиком может стать лишь квалифицированный специалист, который, возможно, назначит определенные препараты с учетом кормления грудью.

Не всегда есть возможность комплексно подойти к вопросам собственного здоровья, особенно если дома грудной ребенок. А тем временем молодую маму одолевают сонливость, слабость, головокружение… Давление становится ниже, а пить крепкий кофе – не выход для кормящей матери по понятным причинам. Что делать?

Если обследование не дало результатов, то причину пониженного давления нужно искать в душевных проблемах. Именно они провоцируют дисбаланс в работе нервной системы, приводя к неприятным последствиям. Не стоит отбрасывать возможность похода к хорошему психологу. Грамотный анализ и советы помогут справиться и с депрессией, и с низким давлением.

Когда приходится принимать временные меры?

Во-первых, необходимо выпивать много жидкости в течение дня, чтобы восстанавливать естественный водный баланс организма. Норма – 3 л в сутки.

Во-вторых, кроме кофе, есть и другие варианты напитков, которые могут помочь повысить давление: женьшень, лимонная трава, элеутерококк, зеленый чай. Однако не нужно злоупотреблять вышеперечисленным. Не будет лишней консультация врача по этому поводу.

В-третьих, можно прибегнуть к массажу определенных зон. Так, область затылка, первого шейного позвонка необходимо массировать в удобном положении. Кроме того, можно попробовать надавливать на точку, расположенную между носом и верхней губой (бороздку). Активное разминание пальцев на руках и ногах стимулирует кровообращение и помогает давлению нормализоваться.

Если давление упало очень сильно, нужно прилечь, расслабиться и глубоко дышать через нос. Дыхание должно быть ритмичным. Когда пройдет головокружение, необходимо чем-нибудь перекусить для поднятия глюкозы в крови.

Кормящей маме ни в коем случае не стоит игнорировать пониженное давление, обходясь временными мерами.

Регулярная забота о здоровье, своевременные посещения врача, правильное питание, занятия спортом и прогулки на свежем воздухе, а также позитивный настрой – залог счастья не только мамы, но и ее малыша. Соблюдайте эти рекомендации, и вопросы пониженного давления вас не коснутся.

Чем опасно изменение АД при грудном вскармливании

При лактации неблагоприятно как повышенное давление, так и пониженное давление. Рассмотрим по отдельности:

  1. Низкое давление при грудном вскармливании не так опасно. Оно возникает в результате нехватки железа в организме матери, поскольку она отдает много питательных веществ ребенку. Определить это состояние можно сдав анализ крови. Поднять давление смогут таблетки и продукты с высоким содержанием железа. Еще одна причина – недостаточно активная выработка гормонов щитовидкой. В этой ситуации помогут поднять давление при грудном вскармливании йодсодержащие таблетки.
  2. Более неблагоприятно развиваются события при повышении давления при лактации. Может привести к таким негативным последствиям, как сбои в кормлении ребенка. Состояние чревато развитием такой болезни, как лактостаз. Особенно часто он возникает, когда повышено нижнее артериальное давление.

Лактостаз вследствие высокого давления

Лактостаз представляет собой заболевание, возникающее при закупорке протоков, по которым движется молоко. В результате жидкость накапливается в груди, начинаются воспалительные процессы. Лактостаз возникает не только от гипертензии при грудном вскармливании, а при наличии сопутствующих причин, таких как:

  • нарушение процесса и времени кормления ребенка;
  • неумение правильно сцеживать молоко, особенно это касается первородящих женщин;
  • тесное, узкое, сдавливающее нижнее белье, которое передавливает молочные протоки;
  • неправильная поза во время сна – категорически запрещено лежать на животе;
  • повышенная двигательная активность, сильные нагрузки;
  • длительное нахождение на холоде.

При долгом застое молока могут образоваться гнойные и воспалительные процессы в груди. Это приводит к таким неприятным ощущениям, как повышенная температура, боль в груди, отеки молочных желез. Не говоря о том, что будет нарушено нормальное питание ребенка.

Диагностика и врачебная консультация

Для предотвращения негативных последствий в результате повышенного давления при грудном вскармливании необходимо обратиться в медицинское учреждение. Своевременное выявление патологических состояний в организме способствует скорейшей стабилизации здоровья. Врач проведет опрос женщины, назначит необходимые исследования, подберет эффективное лекарство, чтобы понизить давление.

На какие симптомы стоит обратить внимание

В первую очередь специалист подробно выяснит, какие тревожные симптомы заметила женщина в период грудного вскармливания и проведет визуальный осмотр. Следует обязательно рассказать о таких состояниях, как:

  • Показатели АД повышены на протяжении длительного времени.
  • Постоянно возникают сильные приступы тошноты и рвотные позывы.
  • Сильные отеки конечностей, доставляющие дискомфорт.
  • Затрудненное дыхание, особенно во время движения.
  • Частые мигрени.
  • Слабость, нежелание чем-либо заниматься.
  • Затуманенное зрение, круги и мошки в глазах.

Такие проявления мешают женщине вести привычные повседневные дела, снижают качество ее жизни и жизни малыша. Поэтому АД при вскармливании необходимо сбивать.

Назначаемые исследования

Для получения полной клинической картины одного осмотра недостаточно. Опытный врач назначит дополнительную диагностику. Среди методов исследования самые распространенные:

  1. Непосредственно измерение показателя. Несмотря на то, что измерить давление в домашних условиях не составит труда, наблюдения опытного врача будут более достоверными.
  2. Проведение ультразвукового исследования щитовидки. Сбой в ее работе приведет высокому показателю при грудном вскармливании.
  3. Не обойдется без анализа крови. Сдавать придется из вены.
  4. Выявить недуг поможет физикальное обследование.

На основании проведенных методов исследования и совокупности полученных результатов можно будет наверняка сказать о наличии проблем при грудном вскармливании.

Что делать при высоком давлении у кормящей мамы?

О гипертонии говорят при стойком повышении АД в течение нескольких дней на 20-30 мм рт. ст. от привычной для больного нормы. При первом обращении матери с жалобами на повышенное давление при ГВ врач рекомендует провести мониторирование в течение 1-2 суток. Для этого требуется производить замер АД 3 раза в день: утром после пробуждения, днем, вечером перед сном, показатели записываются.

Симптомы и жалобы больной при гипертонии:

  • общая слабость;
  • головокружение;
  • усиление сердцебиения;
  • одышка;
  • головная боль;
  • тошнота, рвота;
  • потемнение и мушки перед глазами;
  • отеки нижних конечностей.

В первую очередь, врач исключает воздействие на сердечно-сосудистую систему внешних физических факторов, способных повлиять на АД: нагрузку, стресс, питание, физическое истощение при уходе за ребенком. Если причины не обнаруживаются, женщина направляется на исследование. Производится измерение АД в состоянии покоя на обеих руках. Дополнительно назначают биохимический и клинический анализ крови и мочи, анализ на гормоны щитовидной железы, электрокардиограмму, эхокардиограмму.

Изучение состояния пациентки проводится врачом-кардиологом, требуются консультации гинеколога и эндокринолога.

Лечение

Терапия высокого артериального давления у кормящей мамы проходит в 2 этапа: с помощью физических методов и медикаментозными средствами.

Физиологические методы лечения направлены на устранение причины симптома, имеющей физиологический характер. Рекомендуется:

  • нормализовать режим сна и отдыха;
  • устранить причины нервного напряжения;
  • высыпаться;
  • нормализовать режим питания;
  • исключить вредные привычки.

Часто причиной высокого АД становится переутомление матери при уходе за новорожденным.

При стойкой гипертонии к перечисленным средствам добавляют медикаментозные препараты. Все, что поступает в организм женщины, отражается на составе грудного молока. Поэтому назначением терапии занимается только врач.

Важно! Нельзя самостоятельно принимать препараты для снижения АД при лактации. Врач подбирает необходимые средства, компоненты которых не навредят ребенку при поступлении через молоко.

Как снизить давление кормящей маме?

При плохом самочувствии необходимо незамедлительно произвести измерение АД. Повышение параметров нельзя оставлять без внимания. В случае увеличения на 40-50 мм рт. ст. следует обратиться за неотложной медицинской помощью. До врачебного вмешательства нельзя самостоятельно принимать медикаментозные препараты.

Для лечения гипертонии назначают гипертензивные препараты. К ним относятся группа бета-блокаторов и диуретические средства. Курс состоит в приеме таблеток Допегита или Метилдопа под язык. Нифедипин принимается внутрь по 1 таблетке одноразово для снятия криза. Допускается только при нормальном пульсе, не превышающем 90 ударов в минуту. Аналогом является Верапамил. Мочегонные средства необходимы для уменьшения объема циркулирующей крови — это снизит показатели АД. К данной группе относятся: Фуросемид, Лазикс. Для седативного эффекта рекомендована валериана и пустырник.

Незначительное превышение нормы снижается изменением образом жизни, подразумевающим прогулки на воздухе, сбалансированный рацион питания, сон.

Как повысить давление кормящей маме?

Низкое давление при грудном вскармливании возникает из-за физического истощения организма женщины, при анемии и гипофункции щитовидной железы. Низкое содержание гемоглобина является причиной снижения кровяного давления на 20-30 мм рт. ст. Патология щитовидной железы приводит к ее дисфункции, что влияет на выделение гормонов внутренней секреции. Частой причиной снижения АД у кормящей матери является усталость, связанная с уходом за ребенком. Чтобы поднять давление, рекомендуется:

  • восстановить нормальный режим сна;
  • употреблять больше жидкости;
  • делать зарядку;
  • включить в рацион белковую пищу;
  • употреблять отвары из лимонной травы и женьшеня.

При стойкой гипотонии назначают медикаментозную терапию.

Как оказать первую помощь

Необходимо вызвать скорую помощь, если показатель неожиданно поднимется. Кормящей матери до приезда медиков не следует паниковать. Для начала нужно открыть окна и хорошенько проветрить помещение. Приток свежего воздуха поможет расслабиться. Дожидаться помощи необходимо лежа. Ничего страшного при скачках АД не произойдет, поэтому следует настроить себя на положительный лад, не нервничать. Если станет холодно – укрыться теплым пледом.

Специалисты скорой помощи в кратчайшие сроки собьют АД. Самостоятельно принимать таблетки, которые понижают давление при грудном вскармливании категорически запрещено.

Лечение в период лактации

Если патологические состояния повторяются с завидной регулярностью, не стоит ждать, пока увеличившийся показатель при грудном вскармливании нанесет вред здоровью мамы и малыша. Необходимо обратиться к врачу, чтобы получить грамотные рекомендации по лечению болезни. Так же стоит поступить, если требуется поднять давление кормящей маме. Рассмотрим основные принципы лечения.

Общие рекомендации

Стабилизировать давление и получить хорошее самочувствие поможет изменение образа жизни в целом. Помогут следующие советы:

  • Изменение режима питания. Включение в рацион полезных продуктов.
  • Больше отдыхать, не переутомляться.
  • Избегать нервных перегрузок, не вступать в конфликтные ситуации.
  • Поможет отказ от вредных привычек.
  • При повышенной массе тела, необходимо сбросить лишние килограммы.

Препараты

По назначению лечащего врача можно пить таблетки от давления при грудном вскармливании. Лучшие средства:

  1. Валериана. В основе – природные компоненты. Не причинит вреда здоровью.
  2. От высокого АД на протяжении длительного времени поможет Метилдоп.
  3. После согласования с осторожностью допускается прием Расилеза.
  4. Для стабилизации состояния нервной системы дополнительно пьют магнийсодержащие медикаменты.

Если перечисленные средства не помогли от увеличения АД, следует обратиться повторно в медучреждение для назначения других.

Лечение в домашних условиях или народными средствами

Можно пить таблетки от давления кормящим мамам, а можно прибегнуть к более щадящим методам. Рассмотрим самые действенные способы для применения дома:

  1. Попеременное опускание ног сначала в чашку с холодной, затем – с горячей водой.
  2. Наложение на шейную область компресса с яблочным уксусом.
  3. Массаж ушей в течение семи минут. Можно аккуратно потянуть несколько раз мочки вниз и вверх.
  4. Помогут травяные чаи на основе ромашки, мяты, мелиссы.
  5. Можно приготовить напиток из каркаде. Следует помнить, что заваренный классическим способом чай способен, наоборот, повышать давление. Для приготовления необходимо использовать чуть теплую жидкость.
  6. Ванны с вливанием валерианового раствора помогут снять напряжение и стабилизировать АД при грудном вскармливании.

Диета

Помогут поправить здоровье и улучшить качество молока максимально натуральные продукты:

  • Свежие фрукты и овощи.
  • Красное и белое мясо, печень.
  • Морепродукты.
  • Горох, фасоль, чечевица.
  • Ягоды, особенно малина и клубника.
  • Сок боярышника, свекольный сок.

Наряду с употреблением полезных продуктов, необходимо пить до двух литров чистой негазированной воды. Следует отказаться от сладкого, жирного и выпечки. Также все продукты рекомендуется употреблять в умеренных количествах и не заниматься голоданием.

Запрещенные лекарства

Наряду с медикаментами, приносящими пользу, некоторые таблетки категорически запрещено пить при грудном вскармливании. А именно:

  1. Бета-блокаторы. Например, Надолол.
  2. Препараты, стимулирующие вывод жидкости из организма.
  3. Внутривенные препараты, например, Сульфат Магния.
  4. Таблетки, блокирующие ангиотензин и замедляющие АПФ.

Все перечисленные средства проникают в молоко и при грудном вскармливании могут навредить ребенку.

Профилактические меры

Предупредить болезнь легче, чем лечить. Поэтому в качестве профилактических мер при грудном вскармливании следует придерживаться принципов здорового образа жизни:

  1. Давать умеренную двигательную нагрузку на организм.
  2. Ежедневно проводить время на свежем воздухе, хорошо проветривать жилище.
  3. Не злоупотреблять никотином и алкогольными напитками.
  4. Следить за сбалансированностью меню. Не переедать.
  5. Больше времени отводить на сон.

Каждая мама отвечает не только за свое здоровье, но и за здоровье малыша. Поэтому она обязательно должна принять все возможные меры по приведению своего состояния в норму. Самый главный совет – делать это следует под наблюдением специалиста.

Закладка Постоянная ссылка.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *