Сбить температуру 39

Чай с малиновым вареньем не должен быть горячим

Повышенная температура – это сигнал, что со здоровьем не все в порядке. Многие люди настороженно относятся к синтетическим препаратам. У них возникает естественное желание поскорее сбить температуру без лекарств. Кроме того, иногда в доме банально нет жаропонижающих таблеток. Чтобы помочь себе или близким, важно знать, как это правильно сделать.

Существует ряд болезней, сопровождающихся гипертермией: грипп, ангина, ОРВИ. Жар – естественная реакция организма на вторжение вирусов, бактерий или вредных веществ. Его стремление к самовосстановлению сопровождается слабостью, дискомфортом, повышением температуры. Когда столбик термометра ползет вверх, организм активно уничтожает непрошеных гостей. Наша задача – помочь ему.

Всегда ли нужно сбивать температуру?

При гипертермии ускоряется обмен веществ, что приводит к усиленному уничтожению вредных микроорганизмов. По мнению многих врачей, до 38 OC предпринимать ничего не нужно. Это не относится к детям, людям с хроническими патологиями, болезнями сердца и нервной системы. Кроме того, многое зависит от индивидуальных особенностей.

Я не люблю глотать пилюли, предпочитаю сбивать температуру, не прибегая к лекарствам. При 38-39 oC я уже никакая. Просто не могу терпеть выше 37,5, поэтому стараюсь не доводить до таких отметок.

Что делать, если поднялась температура?

Если вы увидели на градуснике цифры, превышающие отметку 36,6, сохраняйте спокойствие. Главное – не паниковать, а действовать быстро и грамотно:

  • Первым делом наденьте легкую дышащую пижаму и лягте в постель. При движении тело разогревается, а этого следует избегать. Расслабьтесь, уберите яркий свет и отдохните. Не стоит читать, смотреть телевизор или сидеть за монитором. Полежите с закрытыми глазами или поспите. При ознобе укройтесь легким одеялом.
  • Обеспечьте доступ свежего воздуха в помещение.
  • Больше пейте. Подойдет компот, морс, сок или минералка. При усиленном выделении пота тело теряет влагу, требуется ее восполнение. Сухость во рту, потрескавшиеся губы, жажда, темная моча – главные признаки обезвоживания. Не допускайте этого. Не нужно вливать в себя жидкость стаканами. Достаточно делать по 2-3 маленьких глотка каждые 10-15 минут.
  • При головной боли положите на лоб влажную салфетку. Меняйте ее по мере высыхания.
  • Ешьте полезную, богатую витаминами и антиоксидантами пищу. Нажимайте на фрукты-овощи, в них содержатся салицилаты –природные химические соединения, обладающие жаропонижающим действием. В некоторых случаях они успешно заменят таблетки и помогут сбить температуру без лекарств.
  • От консервов, копченостей, жирного, сладкого придется отказаться. Тяжелая пища – лишняя нагрузка на пищеварительную систему.
  • Блюда должны легко усваиваться. Разрешается кефир, картофельное пюре, овсянка, рис или овощной суп. Хорошо восстановит силы куриный бульон.
  • Питаться старайтесь небольшими порциями 5-6 раз в сутки. Переедание только навредит.

Перед тем, как пытаться сбить температуру без лекарств, взвесьте за и против. В некоторых случаях таблетка парацетамола или другого жаропонижающего из аптеки – лучший выход. Если вы твердо решили отказаться от химии, на помощь придут простые и доступные методы.

Как сбить высокую температуру в домашних условиях быстро и безопасно?

Домашние жаропонижающие средства действуют не хуже аптечных. Они не вредят желудку и не оказывают побочного действия. К выбору метода следует подходить избирательно и сохранять здравый смысл. Главный принцип, о котором никогда не стоит забывать, – не навреди.

При малейших сомнениях – обращайтесь к врачу. Народные средства от температуры показаны не всем, и не так уж безопасны. То, что написано ниже, – результат личного опыта и наблюдений, я не призываю это брать за основу лечения.

Напиток из малины

Считаю, что это самое эффективное жаропонижающее. Малина подойдет любая: свежая, замороженная, протертая с сахаром, в виде варенья или компота. Главное, чтобы напиток не был горячим, иначе сбить высокую температуру не получится.

Малина — проверенное средство от температуры

В ягодах содержатся органические кислоты, среди которых не последнее место занимает салициловая. Она останавливает воспалительный процесс и оказывает потогонное действие. Это аналог аспирина. В отличие от аптечного он не вредит слизистой желудка. При отсутствии ягод подойдут листья, молодые побеги, свежие или высушенные.

Клюквенный морс

Клюква, как и малина, обладает противовоспалительным и противомикробным эффектом. Витаминный напиток из нее – проверенное витаминное, жаропонижающее и потогонное средство. Клюквенный морс отлично тонизирует, защищает от микробов и помогает сбить температуру без лекарств за короткий срок.

По правилам нужно отжать сок, затем сварить жмых, остудить его и соединить с соком. Я поступаю проще: высыпаю ягодки в кастрюлю с водой и довожу до кипения. Возможно, при этом теряется часть аскорбинки, но мы не ради нее это затеваем.

Компот из сухофруктов

Компот не должен быть наваристым или слишком сладким

Курага, изюм, чернослив и финики богаты солями салициловой кислоты. У больного обычно нет аппетита, поэтому варите компот. Он приведет в норму водно-солевой баланс, поможет избежать обезвоживания, сбить температуру без таблеток.

Фрукты и овощи

Салицилатов много в клубнике, апельсинах, смородине, бананах, красном винограде. Эти вещества содержатся в помидорах, огурцах и болгарском перце. Употребление свежих продуктов укрепит силы, нормализует терморегуляцию.

Медовая вода

Мед с водой придаст сил и не допустит обезвоживания

Мед – популярный продукт из арсенала народной медицины. Даже врачи его рекомендуют в качестве потогонного средства. Он усиливает детоксикацию, ускоряет выздоровление. Его употребляют отдельно, с чаем или в виде раствора – медовой воды.

Что делать, чтобы сбить температуру

Если ртутный столбик достигает отметки 40, возникает вопрос, что делать и как сбить температуру? До того как принимать жаропонижающие лекарства, требуется охладить организм, для этого надлежит:

  • Пить большое количество разной жидкости (чай, несладкие компоты и морсы, минералка и другие напитки), чтобы предупредить обезвоживание организма. Именно обезвоживание ведет к дальнейшему скачку температуры. Поэтому выпивая обильное количество жидкости, у больного человека нормализуется водный баланс в организме. Неплохо в этом отношении поможет горячий чай с лимоном или медом. После того, как пациент его выпьет, если появиться у него испарина на лбу, значит, температура идет на спад.
  • Больного можно растереть водкой или спиртом, после растирания оставить на 10 минут без одеяла. Однозначно, пациент замерзнет, но волноваться не стоит, ведь именно такой способ продуктивен и в полной мере безопасен – давно практикуется во многих клиниках.
  • Помещение, где находится пациент, нужно проветривать и контролировать, чтобы в нем не было жарко. Но, сквозняки устраивать не нужно.
  • При температуре 40, можно делать холодные примочки на лоб, шею, в области подмышек. Влажными и прохладными примочками можно обмотать и голени больного, не больше чем на 10 минут.
  • Если очень высокая температура, можно принять сидячую ванну (температура воды 35 градусов). Такой способ поможет не только нормализовать температурный баланс тела, но и смоет с кожного покрова больного, токсины.
  • Когда температура держится долго и никак не падает, поможет клизма с лекарственным жаропонижающим препаратом. Процесс введения клизмы, однозначно не приятен, но действенен, ее необходимо делать, если другие способы снижения не помогают.

Лекарственные средства, направленные на понижение температуры, требуется пускать в ход только тогда, когда не помогают общие рекомендации по снижению.

В основном применяются такие жаропонижающие средства:

  1. Парацетамол и его аналоги.
  2. Ибупрофен, Напроксен, Нурофен.
  3. Диклофенак, Вольтарен.
  4. Нимесулид.
  5. Ацетилсалициловая кислота.

Антибиотические средства принимать нельзя, они назначаются только доктором и при бактериальных инфекциях, на высокую температуру никак не повлияют. Прежде чем дать больному какое-либо лекарство, необходимо ознакомиться с инструкцией и внимательно прочитать дозировку.

Если температура стоит на отметке 40 и не думает спадать, какие бы действия не предпринимались, необходимо обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Есть вероятность, что ртутный столбик может вырасти, что приведет к непредвиденным последствиям, которые могут быть необратимы.

Причины подъема температуры до 39 градусов

Фебрильные значение на градуснике, как уже было сказано, обусловлены развитием патологического процесса.

Он может быть двух видов:

  • Инфекционный, вызванный патологическими болезнетворными агентами.
  • Вегетативный, обусловленный нарушениями работы нервной системы.

Если говорить о непосредственных причинах гипертермии (повышения температуры) до уровня фебрилитета, их великое множество. Среди наиболее часто встречающихся заболеваний:

Менингит

Представляет собой воспаление оболочек головного мозга. Развивается стремительно с формированием стойкой гипертермии (уровень температуры тела поднимается до 39-40 градусов).

Это достаточно редкое в наши дни заболевание. По статистике, с ним приходилось сталкиваться каждому 20 000 жителю планеты.

Опасность менингита заключается, во-первых, в риске развития шока из-за высоких отметок температуры, во-вторых, в вероятности формирования очаговой неврологической симптоматики (в том числе нарушений поведения, интеллекта и т.д.).

Фебрильная шизофрения

В практике врачей-психиатров встречается исключительно редко.

Это практически казуистика (единичные случаи), однако именно подобная форма психического расстройства представляет наибольшую опасность для пациентов с душевными заболеваниями.

Начинается болезнь с формирования стойких судорог, кататонического синдрома. Позднее развивается дискинезия. Возможно наступление летального исхода.

Гипоталамический синдром

Гипоталамус — это особая мозговая структура, участвующая в терморегуляции организма.

Именно благодаря этому органу человек способен переносить перепады температуры. Однако в ряде случаев гипоталамус начинает функционировать не так, как следовало бы.

Обусловлено подобное может быть т.н. гипоталамическим синдромом. Это эндокринное заболевание, встречающееся достаточно часто.

Цифры на градуснике могут достигать значительных отметок, даже выше 39 градусов.

Опухоли гипофиза и гипоталамуса

В первом случае происходит компрессия органа и нарушение его функций, во втором, инвазивно растущее образование разрушает ядра гипоталамуса, приводя к стойкой гипертермии.

Нарушения со стороны щитовидной железы

Щитовидная железа, своего рода, котел организма. Если специфических гормонов вырабатывается много — это приводит к стойкому повышению температуры тела.

Чем это может быть вызвано? Тиреотоксикозом, зобом, тиреоидитом Хашимото (аутоиммунное заболевание, когда организм принимает собственные клетки щитовидки за опасных вторженцев и инициирует защитную реакцию).

Острый ларингит, трахеит, фарингит

Воспаления верхних дыхательных путей, вызванные инфекционными возбудителями, особенно золотистым стафилококком нередко приводят к повышению температуры тела до значительных отметок.

Пневмония

Односторонняя или двусторонняя (тем более) формы заболевания сопровождаются повышением температуры до 39-40 градусов.

Это опасное и тяжелое заболевание, часто приводящее к летальному исходу вследствие дыхательной недостаточности. Подробнее о пневмонии можно прочитать здесь.

Грипп, тяжелые ОРВИ

Во втором случае речь идет об обобщающем диагнозе, включающем в себя как грипп, так и другие инфекционные заболевания вирусного генеза. Всем знакомая с детства болезнь способна вызывать значительную гипертермию.

К более редким причинам относят:

  • Заболевания детского возраста, переносимые в период зрелости. У взрослых протекают тяжело. Сюда входят ветряная оспа, корь, краснуха и др.
  • Онкопатология. Как правило, на 2-3 стадии можно говорить о незначительных колебаниях цифр в диапазоне , но если образуется множество метастазов — фебрильная и даже пиретическая температура формируется в обязательном порядке. Подобное вызвано отравлением организма продуктами распада или прямым поражением гипоталамуса.
  • Ревматизм. Заболевание, протекающее с повышением температуры. Встречается у людей любого возраста и пола.
  • Инфекции мочеполовой системы. Уретрит, цистит, пиелонефрит, нефрит, гломерулонефрит. И это не полный список. Речь идет о формах болезни, протекающих тяжело. Во всех остальных случаях симптоматика может начисто отсутствовать.

Прием определенных препаратов

В первую очередь, нейролептиков. Антипсихотические средства нередко вызывают злокачественный нейролептический синдром, протекающий с фебрильной температурой.

  • Туберкулез.
  • Тепловой/солнечный удар.
  • Значительное обезвоживание.
  • Заражение крови.
  • Другие инфекционные заболевания (дизентерия, холера и др.).

Как можно судить, перечень причин велик. Разобраться в исходных факторах гипертермии можно только по результатам диагностических мероприятий.

Что делать при высокой температуре у взрослого

Давайте рассмотрим случаи, когда высокая температура наблюдается у взрослого, что делать, когда жар долго держится и сопровождается другими симптомами. Как общее правило обязательно следует помнить, что лучше не заниматься самолечением, а обратится за помощью к медикам. Врач всегда точнее разберется, что происходит в организме, а вы в короткие сроки выздоровеете.

Без симптомов

Высокая температура без симптомов у взрослого иногда не является признаком болезни и поводом для опасений за здоровье. Так организм проводит терморегуляцию, например, когда летом человек перегрелся на солнце или после усиленных физических нагрузок, тренировок. Иногда жар – это реакция на стресс. Если в течении 2 дней температура не приходит в норму, нужно обязательно идти на прием к специалисту, потому что так проявляются многие скрытые заболевания: абсцесс, инфекции, аллергии, травмы, новообразования и т.д.

При поносе и высокой температуре

Налицо признаки инфекционного заболевания органов пищеварительной системы. Поскольку понос выводит жидкость из организма, первой помощью будет восстановление водно-минерального баланса. С этой целью нужно увеличить прием жидкости, хорошим вариантом будет применение регидрона, который продается в аптеке. Чтобы убрать причины расстройства ЖКТ, надо обратиться к врачу для назначения антибиотиков.

Высокая температура и рвота

Такие симптомы свидетельствуют об остром отравлении организма некачественной едой или химическими веществами (например, на производстве, бытовой химией). Если высокая температура, понос у взрослого, что делать? В таком случае надо выпить много воды, которая поможет вымыть токсины. Рекомендуется сделать клизму, чтобы побыстрее удалить из кишечника отравляющие вещества. Помните, что это лишь неотложные меры, в таких случаях не обойтись без оказания медицинской помощи.

При боли в горле

Если вы простудились, горло покраснело, больно глотать, немного повышенная температура тела – налицо все признаки простуды, при которой нужно просто отлежаться дома. Но если градусник показывает больше 38, это может свидетельствовать об ангине, которая очень опасна своими осложнениями. Потому, прополоскав горло содовым раствором (1 ч. л. на стакан теплой воды) и хорошо укутав его теплым шарфом, отправляйтесь к лору для постановки точного диагноза.

Высокое давление и температура

Если в наличии признаки простуды: жар, общее недомогание, сонливость, которые сочетаются с повышенными показателями артериального давления (140/90 мм рт. ст. и выше), следует заподозрить гипертонию. Лечение в этом случае назначает специалист, самому же пациенту надо скорректировать свой образ жизни, сбалансировать питание. Категорически запрещается самолечение и промедление за обращением к врачу при таких симптомах, потому что может быть пропущен инфаркт, что напрямую угрожает больному летальным исходом.

Головная боль

Часто это симптом ОРВИ, но так проявляется и менингит, гайморит, острая интоксикация организма вследствие отравления и даже опухолевые новообразования в мозге. Если обычные методы лечения простуды не оказывают нужного эффекта, а голова болит непрерывно более 2 дней, жар не снижается, то с целью предупреждения тяжелых осложнений нужно немедленно обратиться к врачу.

Боль в пояснице

Такой симптом в сочетании с жаром может быть вызван вирусом гриппа, либо так дают о себе знать травмы мышц этой области. Тогда надо смазать поясницу специальными болеутоляющими гелями или мазями и обвязать теплой повязкой. Но будьте внимательны, боли в пояснице на фоне высокой температуры могут указывать на предмет возможных воспалительных процессов почек.

Как и зачем повышается температура

Организм реагирует на любые внешние воздействия и изменение внутренней среды:

  • Центр терморегуляции расположен в головном мозге;
  • На него воздействуют простагландины, синтезируемые из жирных кислот;
  • Появление этих веществ говорит о наличии в организме воспалительного процесса;
  • Изменяется исходное значение нормальной температуры в центре терморегуляции и организм бросает все усилия на то, чтобы поддерживать повышенную температуру;
  • После устранения патологического процесса в организме, биохимические показатели крови приходят в норму, и центр в головном мозге задает заветные 36.6 градусов.

С одной стороны, повышенная температура помогает бороться с инфекцией. У всех живых организмов есть определенный оптимум, небольшой разброс показателей, в рамках которых эти самые организмы могут существовать.

Для некоторых болезнетворных бактерий отклонение от оптимальных цифр на несколько градусов уже смертельно. Есть только одна проблема – человек тоже живой организм и рамки температуры крови строго нормированы. Подавляющее большинство не сможет пережить температуру в 42 градуса по Цельсию.

Инфекционные заболевания

Заболевания инфекционной этиологии вызываются бактериями или вирусами.

Скарлатина

Наиболее распространенным источником инфекции являются стрептококки. Передача происходит капельным путем или при непрямом контакте с зараженными объектами. Инкубационный период – 1-7 дней.

Симптомы:

  • температура
  • головная боль
  • покраснение горла – типичная ангина
  • небольшая сыпь на теле в течение 12-48 часов

Лечение:

  • легкий курс – домашнее лечение в течение, по меньшей мере, 6 дней
  • более тяжелый курс лечится стационарно
  • назначаются антибиотики
  • обязательный постельный режим

Ветрянка

Источник инфекции – вирус ветряной оспы. Передача инфекции происходит при прямом контакте с инфицированным лицом, человек становится заразным за 2 дня до появления сыпи, инфицированность сохраняется до высыхания сыпи – т.е., около 5 дней. Инкубационный период – 2-3 недели.

Симптомы:

  • пятнистая сыпь, позже – волдыри по всему телу, на слизистых оболочках и коже головы
  • высокая температура
  • усталость
  • сильный зуд.

Лечение:

  • постельный режим
  • понижение температуры при помощи жаропонижающих препаратов
  • локальное лечение сыпи.

Восстановление происходит в течение 14 дней.

Свинка – эпидемический паротит

Наиболее распространенное заболевание в возрастной группе от 5 до 15 лет. Источником инфекции является вирус. Передача инфекции происходит капельным путем или при контакте с инфекционными предметами. Инкубационный период – 12-18 дней.

Симптомы:

  • высокая температура
  • головная боль
  • снижение аппетита
  • боль при жевании и глотании
  • сухость во рту

Лечение:

  • понижение температуры при помощи жаропонижающих препаратов
  • постельный режим
  • жидкие и кашицеобразные продукты
  • достаток холодных напитков – лучше всего, некислые соки
  • соблюдение гигиены полости рта
  • теплые компрессы к местам набухания

Восстановление происходит в течение 14 дней. В случае осложнений назначаются антибиотики.

Сальмонеллез

Источником инфекции являются различные виды микроорганизмов Salmonella. Передача заболевания происходит путем потребления инфицированных пищевых продуктов. Инкубационный период – 6-36 часов.

Симптомы:

  • тошнота
  • рвота
  • диарея зеленого цвета
  • высокая температура

Лечение:

  • легкий курс – домашнее лечение, диета, достаточное потребление жидкости
  • тяжелый курс – стационарное лечение; назначаются антибиотики, внутривенное введение жидкости и солей
  • дезинфекция рук, предметов туалета

Восстановление происходит в течение нескольких недель; стул проверяется на наличие сальмонеллы, которая может выделяться в течение нескольких недель после заболевания.

Краснуха

Источником инфекции является вирус. Передача инфекции происходит капельным путем или при прямом контакте с инфицированным лицом. Инкубационный период – 14-21 дней.

Симптомы:

  • красноватая сыпь на лице, распространяется на туловище, слегка чешется
  • лихорадка
  • может быть конъюнктивит
  • симптомы респираторных заболеваний
  • опухание лимфатических узлов позади мочки уха, по бокам шеи, в затылке.

Лечение:

  • постельный режим

При краснухе организм сам справляется с вирусами, поэтому лекарственные препараты не назначают. Выздоровление, как правило происходит на 10-й день.

Грипп

Источником инфекции являются различные типы вируса, болезнь очень заразна. Эпидемии возникают каждые 2-3 года – каждый раз регистрируется новый вид вируса, против которого люди не имеют иммунитета. Инкубационный период – 1-3 дня.

Симптомы:

  • лихорадка
  • головная боль
  • ломота в теле
  • боли в суставах, мышцах, конечностях
  • насморк
  • кашель
  • боль в горле

Лечение:

  • постельный режим
  • понижение температуры при помощи жаропонижающих препаратов
  • большое количество жидкости
  • витамины

Корь

Речь идет об очень заразном заболевании, инкубационный период которого составляет 1-2 недели.

Симптомы:

  • лихорадка
  • кашель
  • раздражение глаз – покраснение, жжение и слезоточивость
  • красная, позже коричневатая сыпь, начинающаяся за ушами, распространяется на лоб, лицо и все тело.

Лечение:

  • контроль температуры, по меньшей мере, 2 раза в день
  • снижение температуры – лекарственные препараты, обертывания, компрессы
  • большое количество жидкости
  • постельный режим

Мононуклеоз

Болезнетворный агент – вирус Эпштейна-Барр (ВЭБ), преимущественно, инфицирующий В-лимфоциты. Источником инфекции является инфицированный человек либо клинически бессимптомный носитель. Передача заболевания происходит через слюну – чаще всего, при поцелуях или контакте с предметами, на которых присутствует слюна (игрушки, стаканы, полотенца). Инкубационный период – 4-6 недель.

Симптомы:

  • лихорадка
  • боль в горле

Лечение:

  • специфического лечения не существует; в тяжелых случаях рекомендуются нестероидные противовоспалительные препараты.

Всегда ли нужно сбивать

Наличие температуры у больного – показатель активной работы иммунной системы, реагирующей на попадание внутрь вирусов или бактерий. Когда она находится на отметке в 37-38 градусов, сбивать ее не следует. У взрослого человека иммунная система полностью сформирована, поэтому фебрильная температура (на уровне 38 градусов) в течение нескольких дней не опасна. Так происходит борьба с патогенными микроорганизмами. Однако если температура достигает отметки в 38,5-39 градусов, это является сигналом к началу активных действий по ее снижению. Лучше всего комбинировать прием медицинских препаратов с народными средствами, чтобы быстро понизить показатель.

Важно! Следует обратиться за медицинской помощью в случае, если температура находится на отметке выше 39,5 градуса. Такое состояние может быть опасно для жизни человека.

Когда следует немедленно вызвать врача

  • при повышении температуры выше 38,5ºС;
  • если пациент не может пить;
  • при лихорадке. Если у подростка или взрослого она длится дольше 48-72 часов. Если ребенку до 2х лет, тогда в случае лихорадки дольше 24-48 часов.
  • при появлении нарушений сознания: бреда, галлюцинаций, возбуждения;
  • при выраженной головной боли, судорожных припадках, нарушении дыхания;

При неадекватном лечении инфекционных заболеваний может развиться заражение крови (сепсис).

Что нельзя делать при высокой температуре

  • Не стоит растирать спиртом кожу больного, т.к. это действие может усилить озноб. Особенно это запрещается делать детям.
  • Устраивать сквозняки;
  • Сильно укутывать больного синтетическими одеялами. Вся одежда, как упоминалось, должна быть из хлопка, чтобы тело дышало.
  • Не используйте для питья сладкие напитки и соки.

Диагностика (обследование) на предмет заболеваний при высокой температуре

  • История болезни с учётом жалоб;
  • Общий осмотр пациента;
  • Подмышечное и ректальное измерение температуры тела;
  • Взятие крови для установления причин повышения температуры;
  • Взятие проб мокроты, мочи и стула;
  • Дополнительные анализы: рентгеновский снимок (лёгких или придаточных полостей носа), УЗИ, гинекологическое исследование, обследование желудочно-кишечного тракта (ЭГДС, колоскопия), люмбальная пункция и др.

Симптомы повышенной и высокой температуры

Повышение температуры тела в большинстве случаев сопровождается следующими симптомами:

  • Ощущение жара в голове, и если губами притронутся ко лбу больного ощущается повышенная гарячесть кожи;
  • общее недомогание организма, повышенная утомляемость, слабость;
  • ломота в конечностях, как будто руки и ноги кто-то выкручивает;
  • боли в мышцах (миалгия);
  • резь в глазах и их покраснение, иногда наблюдает в глазах как бы «блеск»;
  • головная боль, головокружение;
  • озноб;
  • повышенная потеря жидкости — потливость, позывы в туалет;
  • судороги тела;
  • бред и галлюцинации, особенно в ночное время;
  • сердечная и дыхательная недостаточности
  • Увеличение лимфатических узлов (лимфаденопатия), которое может перейти в их воспаление (лимфаденит).

В то же время, если температура поднимается слишком высоко — это угнетает деятельность центральной нервной системы (ЦНС). Жар приводит к обезвоживанию, нарушению кровообращения во внутренних органах (легких, печени, почках), приводит к снижению артериального давления.

Чем сбить температуру 39 у ребенка?

С детьми все всегда сложнее. При повышенной температуре могут быть два абсолютно разных вида лихорадки:

Розовая лихорадка Белая лихорадка
Выполнить уксусные или спиртовые растирания, раздеть и не накрывать. При этом типе физические методы воздействия бессмысленны.
Использовать парацетамол, не более 15 мг на кг массы тела в сутки. Внутривенно вводят раствор анальгина, дозу определяют по возрасту.
Ибупрофен можно применять в меньших значениях, всего до 10 мг на кг в сутки. В виде таблеток – Но-шпа, димедрол и папаверин.

Все это – врачебные рекомендации, именно таким образом с болезнью будут бороться в стационаре инфекционной больницы. Точнее, это предпримут для того, чтобы на первых порах сбить температуру.

Параллельно с этим будут выяснить и причину заболевания, чтобы назначить противовирусное или противобактериальное лечение.

Причины температуры 39

Температуру издревле считали основным и старейшим показателем внутреннего состояния человека. Так, если температура 39 без симптомов, то это может говорить о возникновении воспалительного процесса, вызванного одним из факторов:

  • распространенными инфекционными заболевания (грипп, ангина, ОРВИ, пневмонии, дизентерия);
  • редкими инфекциями (малярия);
  • развитием воспалительного (гнойного) очага после операций, травм;
  • термическими ожогами;
  • эндокринными нарушениями (панкреатит);
  • обострением воспалений, ранее присущих (пиелонефрит, гепатит, аднексит).

Высокий показатель температуры зависит от реакций, происходящих в организме, а не от тяжести заболевания. Чем моложе человек и крепче у него иммунитет, тем сильнее реакция температурного режима.

Существуют и другие температурные скачки, связанные с возрастом. Например, у детей в период прорезывания зубов, границы температурного повышения могут достигать 39.

Пути развития температурной реакции

Температурная реакция развивается двумя путями:

  1. Внезапная реакция на появившуюся инфекцию при вчерашнем благополучии.
  2. Когда температура начинает расти после оперативного вмешательства.

При первом пути, температура 39 часто возникает внезапно ночью, хотя вечером никаких предпосылок для этого не было. Человек начинает болеть, чувствовать жар, который постепенно нарастает, но других симптомов кроме недомогания он не ощущает.

Во втором случае, нужно, не откладывая, обратиться к врачу, температура 39 может быть сигналом, о размножении патогенных организмов. Все оперативные вмешательства предполагают применения антибиотиков, других лекарственных препаратов, главная цель которых не допустить воспаление. Лихорадка свидетельствует об обратном.

Вам будет интересна статья — Как лечить насморк, кашель и температуру 39 у ребенка?

Что делать не нужно при температуре 39?

Если внезапно поднялась температура 39, не нужно использовать средства, которые могут дополнительно ее повысить:

  • не пейте горячий чай, молоко;
  • не ставьте согревающие компрессы или горчичники;
  • не принимайте горячий душ, ванну, не прогревайтесь в бане;
  • не надевайте теплую одежду, носки, не используйте теплое или электрическое одеяло.

Что же делать при температуре 39 у взрослого? Не спешите снижать ее лекарствами, не выяснив причину жара. В первый день высокой температуры прием их является нецелесообразным, обеспечивая чувство ложной безопасности, искажает истинную картину, несет в себе риск побочных аллергических реакций, раздражает желудок.

Исключение составляют люди с патологиями сердечно-сосудистой системы и беременные женщины. Частое сердцебиение в течение нескольких дней, вызванное лихорадкой, может оказать неблагоприятное действие на сердечную мышцу и развитие плода.

После выздоровления, когда получилось сбить температуру у взрослого

Человеку нужно определенное время, чтобы его организм полностью окреп после болезни. И даже когда человеку кажется, что ему уже полегчало все равно необходимо соблюдать меры предосторожности. Лучше первое время не выходить на улицу в мороз и не переохлаждать свое тело.

Администрация портала категорически не рекомендует заниматься самолечением и при первых симптомах болезни советует обращаться к врачу. На нашем портале представлены лучшие врачи-специалисты, к которым можно записаться онлайн или по телефону. Вы можете выбрать подходящего врача сами или мы подберем его Вам абсолютно бесплатно

. Также только при записи через нас,
цена на консультацию будет ниже, чем в самой клинике.
Это наш маленький подарок для наших посетителей. Будьте здоровы!

Как сбить температуру 39 у взрослого в домашних условиях

Понизить или сбить, если она уже превысила норму, можно используя народные средства и различные медикаменты. Такие препараты должны быть у каждого в доме на случай возникновения подобной проблемы. Среди них: аспирин, терафлю, колдрекс, фервекс и другие.

Но бывает так, что в доме не оказывается аптечки или аптека находится слишком далеко, тогда на помощь приходят средства народной медицины, которыми люди пользовались испокон веков. Необходимо как можно лучше остудить свое тело. Для этого поможет прохладная ванна, которая понизит температуру снаружи.

В каких случаях требуется срочная помощь медиков?

Если у человека температура тела повысилась до 39°C, ответ на вопрос, что делать, не должен ограничиваться советом принять жаропонижающую таблетку или воспользоваться народными средствами. Скорей всего, в организм внедрилась инфекция, поэтому нельзя откладывать визит к врачу надолго. Признаки, указывающие на необходимость экстренного вмешательства докторов:

  • затуманенность сознания и сонливость;
  • искривление шеи;
  • сильная головная боль;
  • боли в горле (особенно при глотании) или в области грудной клетки;
  • затруднение дыхания;
  • тошнота и рвота;
  • боли в животе;
  • наличие крови в стуле;
  • болезненность при выходе мочи;
  • отечность ног;
  • покраснение, жжение или опухание участка кожного покрова.

У людей, больных раком или ВИЧ-инфицированных, эти симптомы обычно выражены очень слабо, поэтому при гипертермии пациенты с такими диагнозами должны немедленно обращаться к врачам.

Кора ивы

Купить ее можно в аптеке. Кора – природный источник салициловой кислоты. Именно из нее это химическое соединение было выделено впервые. Для снижения температуры я ее не использовала, на всякий случай, возьмем на заметку.

Липовый цвет

Чай из цветков липы – проверенный поколениями способ борьбы с простудой. По эффективности он не уступает малине. Большой плюс, что липа не только снимает жар, но и предотвращает осложнения. Чай обладает отхаркивающим и противомикробным действием, выводит токсины, укрепляет иммунитет.

Прохладная ванна

Во многих источниках встречаются рекомендации принять ванну с целью сбить высокую температуру. Одни советуют теплую, другие – холодную. Подобные советы вызывают большие сомнения. Я даже душ не рискую принимать во время болезни, чтобы не переохладиться. Тепло способствует еще большему увеличению жара. Это я испытала на собственном опыте.

Есть желание – экспериментируйте, но я с трудом представляю человека, который при высокой температуре лежит в прохладной ванне. А вы?

Обтирания

Уксусные и водочные обтирания (не растирания!) широко известны и используются в народной медицине давно. На 0,5 литра воды берут столовую ложку уксуса. Прохладным раствором обтирают лоб, руки и ноги. Считается, что испаряясь, жидкость охлаждает тело.

Салфетку смачивают в слабом растворе уксуса и кладут на лоб

Скажу честно, мне ни разу не удавалось с помощью этого приема снизить показатели более, чем на полградуса. Это совершенно не соответствует затраченным усилиям, и я отказалась от данного метода.

Такие манипуляции нельзя проводить детям во избежание интоксикации. Кроме того, из издания в издание кочует совет завернуть больного в мокрую простыню и подождать, пока его тело не охладится. Хочу задать вопрос авторам: «А вы сами это пробовали?». Полежать в мокрой простыне, когда хочется укрыться тремя одеялами, – это за гранью моего понимания. Так что – вычеркиваем.

Компрессы

Метод, рассчитанный на экстремалов, – ледяной компресс. Холод может вызвать спазм сосудов, головную боль, переохлаждение. Гораздо безопаснее – положить на лоб влажную салфетку. Испаряясь, жидкость будет забирать тепло и слегка охлаждать. Метод, по моим наблюдениям,слабый, без лекарств обойтись вряд ли получится. Максимум, что он дает, – слегка облегчает дискомфорт. Я его иногда использую, только беру отвар мяты или ромашки.

2Обтирания и обертывания

Обтирания способны быстро и надолго сбить высокую температуру. Чтобы совершить процедуру, нужно приготовить слабый раствор из уксуса и воды в пропорции 1:5 (одна часть уксуса, 5 – воды).

Вода должна быть теплой и не приносить дискомфорт коже. Далее нужно взять губку или марлю и смочить ее в растворе. Обтереть сперва спину и живот, а после руки и ноги. Особое внимание уделить изгибам на руках и ногах, а также ладоням и ступням.

По такому же принципу сбивает температуру и обертывания. Только в этом случае раствор с уксусом лучше не использовать, чтобы он чрезмерно не впитывался через кожу.

Лучше всего использовать простую воду или настой из тысячелистника. Он делается так:

  • нужно взять 2 столовые ложки травы;
  • залить ее водой;
  • поставить на водяную баню и держать там 15 минут;
  • процедить через марлю.

Клизма – еще одно действенное средство, которое способно побороть температуру в 39 градусов. Использовать нужно соленую воду: на стакан воды нужно положить 2 чайные ложки соли. Ребенку будет достаточно 50 – 100 мл воды, а взрослому – 100 – 150 мл.

Компрессы на область головы, сгибы рук и запястья позволят снизить температуру без вреда для здоровья. Необходимо взять махровую салфетку и смочить ее в воде. Наложить компресс и постараться не шевелиться. Смачивать салфетку нужно каждые 10 минут.

Как сбить температуру, если начались фебрильные судороги?

Родители маленьких детей больше всего боятся состояния, которое называют фебрильными судорогами. Это действительно не безобидное осложнение высокой температуры. Оно чревато риском появления неврологической симптоматики, кровоизлияний в головной мозг, возникновения эпилептического статуса в будущем.

Лечить фебрильные судороги народными методами или, не обращаясь ко врачу — нельзя! Фебрильные судороги — повод срочно вызвать специалиста. До его приезда лучше уложить ребенка на бок, аккуратно отвести голову назад для облегчения дыхания и следить, чтобы не возникло западение языка.

Будут ли фебрильные судороги поводом обследоваться у невролога? Об этом скажет педиатр. Единичные случаи возникновения судорог на фоне повышения температуры нередко встречаются у детей, рожденных раньше срока. Но регулярное повторение судорог при повышении температуры — тревожный звонок для проведения обследования по неврологическому профилю. Возможно, вам рекомендуют сбивать температуру и более низких отметок, чем 38,5 °

С.

Народные средства

Сбивать температуру без таблеток надо в том случае, если столбик термометра не приближается к высоким значениям. Для этого можно применять различные рецепты с использованием растений, а также средства, способствующие охлаждению организма.

Существует несколько способов устранения высокой температуры:

  1. Охлаждающие компрессы. Можно взять просто холодную воду или смешать ее с отваром какого-нибудь растения, например, тысячелистника. После этого намочить полотенце и прикладывать его к вискам и паху. Компресс необходимо сменить, когда полотенце станет теплым. Он не сбивает температуру полностью, но способен временно облегчить состояние человека.
  2. Обтирание. Этот способ позволит облегчить самочувствие больного наряду с компрессами. Обтирание может осуществляться водкой или укусом. В первом случае пропорция спирта и воды должна составлять 1:1. Уксус же необходимо разводить 0,5 л емкости и добавлять только 2-3 ст. л. Воду при этом рекомендуется немного подогреть, чтобы предотвратить быстрое сужение сосудов. Натирать больному шею, подмышки, локти, пятки и пах. Потом ему нужно полежать не накрытым одеялом, чтобы компресс испарился, а жар уменьшился.
  3. Липовый отвар. 2 ст. л. сухих цветков поместить в стакан горячей воды и тщательно перемешать. После отвар должен настояться в течение получаса, затем содержимое сцедить и отжать. В отвар можно добавить 1 ч. л. меда для придания вкуса. Его разрешено применять 3-4 раза в сутки.
  4. Малиновый настой. Сухие листья и ягоды малины измельчить так, чтобы они помещались в 2 ст. л. Залить 1 л кипятка и оставить на 15 минут. Затем полученный отвар остудить и пить понемногу в течение дня.

Важно! Обильное питье также поможет облегчить состояние больного. Для этого подойдет чай или обычная вода.

Что нельзя делать при повышенной температуре?

Некоторые безобидные для здорового человека манипуляции могут усугубить ситуацию. Под запретом все согревающие процедуры:

  • горчичники,
  • ванна или душ,
  • горячие напитки,
  • чай с имбирем,
  • кофе,
  • алкоголь.

Нельзя даже парить ноги и делать ингаляции. Это провоцирует еще больший жар. Не рекомендуется двигательная активность, она ухудшит самочувствие.

Как сбить температуру 40 у ребенка в домашних условиях?

Этот вопрос иногда задают молодые родители, обеспокоенные здоровьем своего чада. Отвечу: это угрожающее жизни состояние, немедленно вызывайте «скорую помощь»! Экстремальные цифры на градуснике говорят о развитии серьезного заболевания у ребенка, тут уже не до экспериментов. Ситуация может осложниться судорогами, другими опасными вещами. Не стоит ждать, пока это произойдет.

Моя знакомая вызывает сыну «скорую», когда градусник показывает выше 38 oC. Ей еще ни разу не отказали, хотя, на мой взгляд, это перебор. А при 40 медлить нельзя ни минуты!

Если появилась гипертермия, значит, иммунная система борется с воспалением. Сбивать ее или нет – зависит от самочувствия, сопутствующих заболеваний, показаний термометра. При небольших отклонениях, лучше не спешить, а дать организму возможность побороть болезнь своими силами. Снизив температуру, вы не избавитесь от заболевания, а только приглушите симптомы.

Сбить температуру без лекарств не так сложно, особенно, когда осознаешь все преимущества. Главным достоинством безлекарственных методов является отсутствие побочных эффектов и нагрузки на внутренние органы.

Закладка Постоянная ссылка.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *