Заговор в спину

Привлечь в жизнь здоровье, удачу молитвами и древней славянской магией может любой человек. Необязательно быть практикующим магом, чтобы оздоровиться и устранить такую проблему, как остеохондроз. В эффективности народных методов нет смысла сомневаться, ведь их действие доказывалось столетиями. Собрав веру в исцеление и уверенность в поддержке высших сил, страдающий может подлечиться с помощью чтения заговоров от боли в пояснице.

Заговор против болезней спины на воду

Существует очень хороший заговор от проблем со спиной, для которого нужно приобрести новую кочергу и белое полотенце. Рекомендуется дождаться убывающей Луны, но, если спина мучает в другие периоды, использовать этот обряд тоже можно:

  • Вскипятить небольшое количество воды.
  • Расстелить полотенце на полу – лучше, если на паркете, ламинате и других деревянных покрытиях.
  • Держать кочергу в правой руке, помешивая ею воду по часовой стрелке.
  • Читать заговор:

«Бог был. Бог есть. Бог будет всегда. Во имя Отца и Сына, и Святого Духа. Вода небесная, вода ключевая, вода колодезная, вода живая. Оживи моё тело бело, чтобы оно не ныло, не болело. Во имя Отца и Сына, и Святого Духа. Ныне и присно, и во веки веков. Аминь».

  • Обтереть больную спину и умыться заговоренной водой.

Основные правила выполнения

Для избавления от болевых ощущений в спине и устранения их причин желательно в момент прочтения заговоров или молитв придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Произносить слова негромко, без ярко выраженной интонации. Оптимальный вариант – проговаривать их шепотом. Но при этом произношение должно быть четким.
  2. Когда заклинание читается на воду, лучше использовать емкости из натуральных материалов – стекла, дерева или металла. Они усиливают целительную энергетику.
  3. Если для хода ритуала требуется помощник, его выбирают из кровных родственников, который должен быть полностью здоров.
  4. Чем больше верить в силу магического воздействия, тем сильнее она проявляется.
  5. Дополнительные предметы лучше брать у добрых и здоровых людей. Тогда они не будут отягощены негативной энергетикой.
  6. Использованную воду нужно выливать в безлюдном месте, а огарки от свечек закапывать. В этот момент рядом не должно быть посторонних наблюдателей.
  7. Если хочется попробовать несколько ритуалов одновременно, то можно делать не более трех в день.

Во время чтения заговора от болей в спине и пояснице нужно четко следовать правилам, тогда заговор от боли в спине пойдет на пользу. Но если болевые ощущения усиливаются, не стоит пренебрегать медикаментозными средствами.

Для достижения максимального эффекта лучше использовать их в сочетании с магическими приемами. Если есть сомнения в правильности проведения процедуры, то лучше лишний раз уточнить.

Обряд с булавкой

📌 Хотите получать подобные статьи каждый день? — Подписывайтесь на канал! — Жмите палец вверх !

Булавке в магии отводят особенное место. Во-первых, она может стать надежным оберегом от сглаза, порчи и другого негатива – достаточно прикрепить ее на внутреннюю сторону одежды. Во-вторых, она окажет неоцененную помощь тому, кто хочет избавиться от дискомфорта в спине. Для этого булавку прикрепить к одежде головкой вниз, сказав:

«Змея, свернись, вокруг рабы (имя) обернись. Ляг на пояс, стань подмогой, отвяжись дорогой, упади, уползи, Аминь. Боль, хворобы унеси».

Обряд против спазмов в позвонках на сено

Хороший наговор от боли в спине можно сделать на сено. Для этого нужно взять из овина или полевого снопа четыре охапки сена – по одной с каждой стороны. Больному нужно снять свою рубашку, положить ее на землю. На одежду сложить сено, поджечь его и сказать:

«Овин ты овин, забери Утин
с раба Божьего (имя).
Овин сожгу, утин сниму.
Аминь».

Тот, кто мучается от боли в спине, должен пристально смотреть на огонь, которому следует полностью догореть.

Банный заговор от спинной боли

В древней славянской магии заговоры и молитвы в бане имели особенный эффект. Парилка – это место, в котором можно очистить не только тело, но и обновить энергетику, убрать негатив и стать чище душой.

Прибегать к использованию данного метода запрещается во время обострения болей, при межпозвоночной грыже – пораженные участки в этих случаях нельзя прогревать!

Для лечения сколиоза в бане потребуется собрать березовый веник своими руками. В самой парилке похлопывать пораженный участок тела веником и в половину голоса проговаривать:

«Ветры огненные, пары банные, жаркие, вы всю скорбь-болезнь вычищаете, силы-здоровье возвращаете рабу Божьему (имя). Аминь».

У каждого в жизни бывают неприятности, огорчения, трудности, заболевания. В тот момент, когда медицина не может изменить ситуацию, на помощь приходит народная мудрость. Правильно используя альтернативные методы, можно стать здоровым, а значит – счастливым человеком.

Читайте данную статью на нашемсайте! 📌 Понравилась статья? Хотите получать подобные статьи каждый день? — Подписывайтесь на канал! — Жмите палец вверх ! — Делитесь с друзьями!

№ 250 Сильное отравление и остеохондроз .

болит желудок – написал Сергей Митин из Краснодарского края.

Прошло пару дней после того, а состояние только ухудшается.

Есть остеохондроз грудного и шейного отдела позвоночника. Мне

посоветовали обратиться к вам. Можете помочь?

не спеша: во имя Иисуса, я прошу Тебя Боже, приди на это место, где возложена рука и исцели желудок, восстанови полностью все его функции и сними всякую боль, для славы твоей. Во имя Иисуса,

желудок, я повелеваю тебе: исцелись, всякое нарушение в

слизистой оболочке – исчезни, испарись, боль, уйди немедленно

из желудка. Господь, помажь елеем твоей благодати желудок и

пусть все язвы, которые появились на слизистой будут очищены

твоей божественной рукой и Твоим божественным помазанием,

во имя Иисуса прошу. Аминь.

Что касается остеохондроза, то сделай вот это: стань ровно, пятки вместе, руки вперёд, вытолкни их пару раз от себя, после разведи

чуть в стороны и сведи вместе, прямо перед собою, не уклоняй их ни влево, ни вправо, соедини в ладонях и так, не разнимая их, согни руки в локтях и посмотри на разницу длины пальцев (средних), зафиксируй, на сколько миллиметров руки разные. Повтори прием еще пару раз, чтобы убедиться в правильности твоего наблюдения. (для наглядности:

О результатах молитвы напиши.

миллиметра пальцы правой руки выступают . Со школы затруднено дыхание, трудно дышать. Болит середина грудной клетки. Шея болит с правой стороны над лопатками, из-за него попадал в больницу с осложнением на сердце. Обследование показало, что сердце полностью здорово. Причиной сердечных обострений становится остеохондроз. Со школы головная боль отпускала изредка. Бывают сильные головные боли. Над лопатками, с правой стороны, в зоне шейных позвонков часто бывают покалывания, особенно обострения бывают после физической работы.

не разнимай их, верни в исходной положение – вперёд, и огласи

мою молитву. При этом будь весьма чутким к тому, что и как будет

происходить в твоем позвоночнике, спине, и после молитвы проверь состояние боли «До» и «После», и сообщи мне результаты. Также обрати внимание – вырастет ли твоя короткая рука. Оглашай молитву от моего имени :

Во имя Иисуса, я приношу на руках молитвы Сергея, с проблемой его позвоночника и всех сопутствующих болезней и прошу Тебя: исцели его позвоночник и сними все болевые симптомы и другие болезни, которые образовались в результате смещения диско в и позвонков, для славы Твоей Боже, во имя Иисуса. Именем Иисуса, я приказываю тебе позвоночник исцелись, приди прямо сейчас в движение, стань на свое место. Всем позвонкам и дискам повелеваю двигаться и восстановиться в прежнее состояние, а короткой руке приказываю прийти в движение и

сравняться с правой, во имя Иисуса, могущественной силой Духа

Святого, короткая левая рука – расти, расти, двигайся и сравняйся

с правой, позвонки и диски-станьте на свое место, мышцы,

прекратите давить на нервные окончания. Боль из спины, – исчезни.

всякое нарушение в спине – оставь тело Сергея, я сказал – оставь

немедленно, левая короткая рука, заверши свое движение,

сравняйся с правой, позвоночник исцелись, остеохондроз – исчезни.

испарись, провались прямо сейчас в бездну и более не возвращайся, во имя Иисуса, для славы Божьей. Аминь.

боль ушла. Шея перестала болеть, стало легко поворачивать ею

– это правда. Руки же, во время молитвы – выровнялись по длине.

С левой рукой происходило, что то не понятное мне. Я почувствовал в ней чужое присутствие, что-то её растягивало. Это

не было демоническим присутствием, потому что некогда с таким

присутствием приходилось сталкиваться, и я могу отличить

бесовское от Божьего. Наоборот, рука растягивалась, но

прикосновение было нежным, вселяло покой. В животе после

молитвы осталась тяжесть, но вчерашней сильной боли уже нет,

стало легче – явно помогла молитва! Отравление исчезло тоже,

слава Богу! Между лопатками боли тоже исчезли: сейчас пилил

дрова и убедился в этом. Нет также тяжести в желудке.

Заговор от остеохондроза. Лечение остеохондроза заговором

ЗАГОВОР НА ЛЕЧЕНИЕ ОСТЕОХОНДРОЗА

Этот хороший заговор от остеохондроза помог многим быстро снять боль с поясницы или шеи. Обострение остеохондроза что делать и как быстро вылечить остеохондроз позвоночника шеи и поясничного отдела? В народной медицине есть много средств как эффективно вылечить остеохондроз и один из них это чтение заклинания. Заговор от остеохондроза нужно читать на осиновую палочку с сучком (отростком от основной ветки) которую после чтения заговора обязательно нужно сжечь, поэтому она должна быть сухой. Водя по больному месту осиновой палочкой говорите заговор на лечение остеохондроза :

Ой ты, осиновый сучок, нет у тебя ни скорбей,

Ни болезней, ни тяготы, ни ломоты,

Ни жжения, ни мозжения.

Так бы и у меня на спине не ныло бы,

Не болело, не жгло и не мозжило.

Откуда ты, боль, пришла, туда и иди

Не раз, не два, не три, не четыре,

Не пять, не шесть, не семь, не восемь и не девять.

Девятая сила первую погоняет,

Меня (имя) от боли и скорби освобождает,

Не девять, не восемь, не семь, не шесть,

Не пять, не четыре, не три, не два, не раз.

Во имя Отца и Сына и Святого Духа.

Ныне и присно и во веки веков.

Трижды прочитав слова заговора – заклинания на лечение остеохондроза сожгите палку полностью, а пепел отнесите к любой осине и бросьте его под ствол дерева.

Заговор на исцеление от болезни нужно читать на ветер, только так можно отпустить болезнь и быстро выздороветь избавившись от любого недуга который долгое время не поддавался лечению. Деревенский заговор староверов помогает быстро выздороветь излечившись от самых распространенных болезней человека. Читать этот заговор может как мужчина так и женщина например для лечения женских болезней, простуды и даже боли в горле от ангины. Самостоятельно читать заговор от всех болезней нужно на улице в ветреную погоду, после прочтения заговора ветер заберет болезнь и унесет ее исцелив вас от заболевания и поможет вам быстро выздороветь и вернуть здоровье. Выйдя во двор встав лицом к

Хороший заговор на здоровье глаз и восстановление зрения нужно читать утром на Пасху. Для лечения глазных болезней при помощи заговора нужна святая вода и любая икона. После чтения этого заговора ваши глаза моментально почувствуют улучшение и это не удивительно, ведь заговор на восстановление зрения и лечение глазных болезней уже несколько веков помогает людям в лечении своих больных глаз пасхальной магией. Если у вас болят глаза, постоянно падает резкость или еще хуже падает зрение, в день Пасхи умойте глаза святой водой стоя на коленях под иконой и скажите этот

Народная медицина хранит много магических способов как с помощью заговора без применения лекарства можно провести эффективное лечение суставов. В ночь на полнолуние сядьте у окна, чтобы луну видно было, если нет такой возможности и окна выходят в другую сторону, выйдите на улицу, но обязательно нужно смотреть на полную луну. Глядя на полнолуние скажите слова заговора для лечения

Быстрое лечение герпеса у детей и взрослых можно провести при помощи заговора. Этот легкий в выполнении и очень эффективный способ как быстро вылечить герпес на губах очень распространен в Сибири где лечение герпеса на губах у детей и взрослых встречается очень часто. После заговора герпес на губах пропадет в течении суток не оставив на лице никакого следа. Если у вас на лице появился герпес, зажгите спичку и пока она горит, глядя в зеркало прочтите на герпес этот реально рабочий

Этот заговор помогает моментально излечить любую зубную боль у взрослого человека (даже когда зуб мудрости режется). Облегчение наступает почти сразу и заговоренный зуб никогда больше не потревожит своего хозяина. Чтобы самостоятельно заговорить у себя зубную боль нужно раздавить 2 зубчика чеснока. Далее на церковной свече нужно прокалить крупную соль (3 щепотки) и посолив всей солью раздавленный чеснок прочитать на него сильный заговор от любой зубной боли. Наговоренную кашицу из чеснока и соли приложить к больному зубу который перестанет болеть почти сразу и от зубной боли не останется даже намека. Это самый лучший заговор на лечение зубов и снятие у себя любой зубной

Что делать когда у маленького ребенка болят зубы, конечно читать заговор против зубной боли. При сильной зубной боли у маленьких детей когда режутся зубки поможет хороший заговор который сразу снимет боль у малыша и даст облегчение детю и маме. Для заговора и избавления ребенка от зубной боли нужна сухая сушка. Заговор избавляющий ребенка от зубной боли нужно читать три раза, после чего повесьте ленточку с баранкой малышу на шею. Как только малыш начнет с ней играть, грызть и мусолить, у ребенка полностью пройдет зубная боль, а наступает это практически сразу. Взяв сушку, проденьте через нее красную ленточку и свяжите ее тремя узлами. Теперь нужно взять сушку с лентой в

Есть хороший заговор от боли в горле который нужно читать при ангине у взрослого. Этот заговор помогает против гнойной ангины и гриппа, после несложного ритуала больной почувствует облегчение и пойдет на поправку. Читать заговор от ангины нужно в полдень на стакан крепкого самогона. Самогон нужно девять раз перелить из бутылки или графина в небольшой стаканчик, потом нужно в него опустить серебряный крестик и трижды перекрестить и прочитать Отче Наш. Уберите самогон до вечера на кухне, чтобы никто не выпил накрыв стакан белым блюдцем. Вечером между 10 и 11 часами во всем доме погасите свет и сев с зажженной церковной свечкой на кухне поставьте перед собой стакан с

От резкой и крутящей боли в животе у взрослого и у ребенка поможет этот белый заговор который очень быстро снимет любые, даже самые сильные боли в области живота своим магическим воздействием. Чтобы успокоить боль в животе нужна черствая корка ржаного (черного) хлеба. Если у вас не оказалось сухарика, срежьте тонкий слой верхушки буханки и просушите его на воздухе – 10 минут обычно хватает. Взяв в левую руку корочку хлеба окрестите его правой рукой и скажите слова молитвы – заговора на лечение живота от

От сильной боли в спине и пояснице помогает сильный заговор который читают самостоятельно чтобы не болела спина. От больной спины много хлопот, боль мешает спать и работать но не каждый знает, что можно быстро успокоить боль в впине и пояснице сказав быстрый и очень эффективный заговор от больной спины после которого боль практически сразу уйдет и человек перестанет мучиться. Для заговора нужно 2 стакана зерен пшеницы. Налейте в кастрюлю 3 стакана проточной воды и когда вода закипит заварите в ней пшеницу минут на 7 оставив ее на маленьком огне. После того, как пшеница распарится, слейте воду и дайте ей остыть, чтобы можно было спокойно брать в руки. Человек у которого

Заговоры на рассказывают хороший заговор чтобы ноги не болели. Этот магический обряд очень быстрого действия и совсем не сложный в выполнении, а вот результат от заговора наступает практически сразу снимая постоянную боль и тяжесть в ногах. Для чтения заговора нужно сходить в лес и найти в нем самую высокую осину которая живая и крепкая с зелеными листьями. Подойдя к осине пять раз пните ее каждой ногой повторяя вслух заговор от болезни своих

Заговоры для лечения ног от всех их болезней не раз помогали людям за очень короткий срок восстановить здоровье и полностью избавиться от боли в ногах. Заговоры на расскажут как вылечить свои ноги чтобы они не болели, как быстро снять с ног боль и отеки и как при помощи магии избавиться от всех болезней ног при помощи чтения простого заговора. В народе самый лучший заговор для лечения ног это тот, который быстро избавляет от всяких болезней которым подвержены ноги. Если у вас больные ноги, войдя в церковь прочтите в уме этот

Молитвы и заговоры помогающие быстро избавиться от головной боли читают взрослым и детям. Проверенные заговоры и молитвы помогают снять головную боль на расстоянии. Некоторые люди читают заговоры на воду чтобы сразу снять головную боль у взрослого или ребенка который находится рядом. Заговоры на подобрали самые лучшие и моментально действующие молитвы и заговоры читаемые против головной боли из которых вы можете самостоятельно выбрать и прочитать понравившийся вам заговор который быстро облегчит головную боль. Обнимите руками свою голову, чтобы пальцы рук соединились скрещиваясь на затылке и скажите слова белого заговора снимающего головную

Есть ли способ лечения гайморита без прокола – да, это заговор от гайморита. Быстро заговорить гайморит и вылечить его дома поможет эффективный заговор от гайморита рассказанный мне в деревне одной доброй бабушкой. Этот старинный лечебный заговор для лечения от гайморита действует очень быстро и результат в виде улучшения виден уже в первый же день после самостоятельно проведенного обряда. Заговоры на расскажут как самостоятельно заговорить гайморит себе или ребенку при помощи воды и соли. Заговорить воду от болезни гайморита можно очень быстро. Налейте в 100 миллиметровый чистой воды и насыпьте в воду четверть чайной ложки пищевой соли, которую следует полностью

Как быстро избавиться от ячменя на глазу при помощи магии и какие заговоры можно читать чтобы навсегда убрать ячмень с глаза, спрашивают нас в письмах. Эти самые эффективные заговоры для быстрого и полного выведения ячменя очень хорошо справляются с данной проблемой как у взрослого так и у маленького ребенка которому родители могут зачитать – заговорить ячмень и тем самым быстро и навсегда убрать воспаление себе или своему малышу. Не знаете как быстро убрать ячмень с глаза поступите так, смочите указательный палец правой руки плюнув на него своей слюной и трижды скажите заговор от ячменя протирая пальцем против часовой стрелки ячмень на

Заговор воды на здоровье необходимо читать до наступления 2 часов ночи так как все заговоры на здоровье это белая магия исцеления. Заговоренная на исцеление вода является самым быстрым средством способным донести магическое воздействие до каждой больной клеточки человека тело которого в основе своей состоит из воды. Заговорить воду на оздоровление может как сам больной, так и его родные: муж, жена и даже дети могут прочитать текст заговора на здоровье папы или мамы на питьевую воду. Налить питьевой воды в прозрачную тару и выйдя за порог дома, если дом многоквартирный, выйти из подъезда и трижды шепотом читать на воду заговор на

Молитвы сохранения.

Православные молитвы.Сила нужной вам молитвы. Текст молитвы.

Восемь упражнений против шейного остеохондроза

1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.

2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.

3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз.

4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх.

5. Надавите лбом на ладонь и напрягите мышцы шеи. Упражнение выполните 3 раза по 7 секунд..

6. Напрягая мышцы шеи, надавите левым виском на левую ладонь (3 раза по 7 секунд). А теперь правым виском надавите на правую ладонь (3 раза по 7 секунд).

7. Подбородок прямо, руки на затылок. Надавить затылком на руки 3 раза по 7 секунд.

8. Руки, соединенные в пальцах, подвести под подбородок. Надавить подбородком на руки 3 раза по 7 секунд.

Post navigation

Добавить комментарий Отменить ответ

Заказать услуги фотошопа, иллюстратор — обращайтесь на

Заказать рекламу в интернете или создать сайт для Вас — обращайтесь на

В большинстве случаев боль можно снять без таблеток или других лекарственных средств и с пользой для организма. Причём средство, снимающее боль, у вас может быть всегда при себе. Речь идёт о сознательных действиях против боли. Такие средства, снимающие боль – не загадка для множества восточных практик. Подобные техники можем применять и мы с полным пониманием, что мы делаем и что происходит при этом с организмом.

Зачем нам нужна боль.

Боль может быть острой или хронической, соматической, внутренней, невралгической. Своя специфика есть у болей, возникающих по схожим причинам, но в разных частях тела. Даже классификация болей достаточно сложна. Чувство боли возникает при раздражении чувствительных нервных окончаний, огромное количество которых находится в большинстве частей тела.

Боль — это эмоциональная реакция на повреждающее воздействие. Для организма подача такого сигнала — средство самосохранения от разрушающих воздействий на него, поэтому не обращать внимания на боль нельзя, это – сигнал о том, что с организмом что-то не в порядке, и наш разум должен принять решение о необходимых действиях. Наличие механизма боли важно для любого живого существа как средство самосохранения. Но место инстинкта у человека занимает разум. Сигнал надо воспринимать серьёзно и постараться выяснить истинную причину его возникновения а, при необходимости, и обратиться к врачу.

Необходимость средств, снимающих боль.

Однако, боль из защитной реакции, сыгравшей свою информационную роль, может превратиться в патогенный фактор, когда избавление от неё становится первостепенной задачей. Боль нарушает нормальную работу управляющей организмом нервной системы. Нельзя без необходимости терпеть боль и потому, что в области боли сжимаются мышцы, которые сдавливают сосуды, ухудшая местное кровообращение и блокируя лечение повреждения, вызвавшего боль.

Ослабление или полное устранение боли возможно воздействием как на болевые рецепторы и нервные пути, так и на определенные структуры центральной нервной системы. Так действуют обезболивающие препараты. Однако фармацевтические средства, снимающие боль, блокируют нормальную работу нервной системы и, как правило, имеют массу противопоказаний и нежелательных побочных эффектов. Тогда обезболивающее средство не лечит, а становится помехой для работы систем организма по устранению возникших неполадок, осложняя его самолечение и создавая предпосылки для новых патологий.

Приём обезболивающих препаратов не останавливает разрушительных процессов, а делает их неконтролируемыми со стороны сознания. Поэтому пользоваться фармацевтическими средствами, снимающими боль, надо дозировано, в исключительных случаях и под наблюдением врача.

Как снять боль без таблеток.

Техники, помогающие снять боль без таблеток, могут быть разными, но их действие сводится к одному. Вместо того, чтобы фармацевтикой подавить реакцию нервной системы на повреждающее воздействие, можно без лекарств снять боль, сознательно изменив эту реакцию. Ваш разум таким способом показывает, что сигнал о неполадках принят, принимаются соответствующие меры, и нет повода для непрерывного беспокойства нервной системы. Одновременно — это и сознательная помощь самой нервной системе в активизации восстановительных ресурсов организма и его самолечении.

1. Чтобы снять без лекарств острую боль в наружных частях тела, нужно расслабить мышцы, окружающие центр боли. Сделайте массаж или растирание мышц. При отсутствии кровотечения можно использовать тёплую грелку или перцовый пластырь.

Если такая боль застала вас в неподходящем для этого месте, представьте как можно более реально, что вы делаете в нужном вам месте массаж или приложили туда грелку. Вы должны не представить в уме грелку, а стараться почувствовать реальное тепло в том месте, куда вы её мысленно приложили. Так же реально надо почувствовать слабое движение мысленно массируемых или растираемых мышц. Представлением массажа или горячей грелки вы даёте нервной системе приказ на расслабление. Ваша мысль и внимание станут средством, снимающим боль, если сжатые при боли мышцы расслабятся. Тогда восстановится нормальное кровообращение и, соответственно, возможности лечения организмом причин возникшей боли.

Таким способом в одежде и без лекарств можно снять боль в спине (пояснице), шее, ногах или других местах, в которых возможно сделать реальный массаж или приложить туда грелку. Применим этот приём и против головной боли напряжения.

2. При длительных или ноющих болях в мышцах, позвоночнике или суставах можно использовать те же способы, но эффективнее применить против боли небольшие движения. Совершайте в области боли небольшие по амплитуде движения в разных направлениях, стремясь сделать их максимально плавными. Спазмы или напряжённые мышцы будут препятствовать достижению плавности. Чтобы убрать эти препятствия, расслабить мышцы и, тем самым, снять боль без лекарств, замедляйте движения, меняйте их траекторию, старайтесь сгладить возникающие по ходу движения рывки (перерывы плавности). Не пытайтесь действовать силой или преодолевать боль. Ваша цель – найти все траектории в области боли, по которым возможно свободное и плавное движение. Принцип малых плавных движений можно использовать и против зубной боли.

Реальные движения могут быть заменены на мысленные. Тогда их амплитуда станет совсем маленькой. Ощущая и направляя такие микроскопические движения, добиваясь их плавности, вы и без лекарств снимете боль. Интересно, что такой способ может стать эффективным средством, снимающим зубную боль в десне верхней челюсти, хотя реально верхняя челюсть двигаться не может.

3. С помощью наблюдения за своим дыханием вы уберёте боль в горле. Регулируя плавность раздвижения грудной клетки при грудном дыхании, вы, не спеша, но, буквально, за одну-две минуты снимете боль в рёбрах или боли в спине. Боли в животе и брюшном прессе можно снять, внимательно наблюдая за движением живота при диафрагмальном дыхании.

Используя лечебные свойства своего дыхания, можно снять без всяких таблеток боль практически любого вида, включая боли во внутренних органах.

Почему? Всё наше тело вибрирует с частотой дыхания. Внимательным наблюдением можно научиться чувствовать эти колебания в любой точке тела. Мысленно направляя дыхание в нужном направлении, вы, на самом деле, следите за распространением по телу реальных колебаний. Дыхательная система устроена так, что при выдохе происходит согревание и расслабление тела, а со вдохом — сжатие и охлаждение. Мысленно направляя свой выдох в место боли, вы даёте сигнал на расслабление сжатых при боли мышц и улучшение местного кровообращения в этой области. И тогда усилия нервной системы направляются не на звонки о неполадках, а на организацию лечения. А если вы направляете через место боли и выдох и вдох, это производит эффект массажа. Таким образом вы можете научиться убирать любую боль, например, головную или зубную, боль в органах брюшной полости или боль в колене.

4. Ещё один способ снять боль без таблеток можно назвать психологическим. Общайтесь с местом боли также как с поранившимся домашним питомцем. Мысленно возьмите в руки и согрейте, погладьте, скажите ласковые слова, улыбнитесь ему. Если ваша цель — снять боль, изменив эмоциональную реакцию и расслабив мышцы, почему бы не сделать это лаской. В восточных практиках распространены подобные приёмы и как профилактика боли и болезней.

Лучше освоить несколько способов снять боль, чтобы применять их в разных обстоятельствах.

В качестве средств, снимающих боль, используйте аудиозаписи для устранения боли. . Аудиозаписи сделаны против разных видов боли с использованием описанных выше техник. Эти лекарства безопаснее для организма, чем таблетки. Но лучше использовать их и в качестве учебного пособия. Прослушав, почувствуйте производимое записью действие, чтобы потом суметь сделать то же самое самостоятельно.

перейти к аудиозаписям для устранения боли

Всеми описанными приёмами можно овладеть, перейдя по ссылкам внизу страницы, чтобы научиться практически всегда снимать боль без таблеток. Помните, что за каждую таблетку от боли вы платите дважды: сначала в аптеке, а затем дома, снижая возможности своего организма к сопротивлению и восстановлению. И с каждым годом эта плата будет возрастать.

перейти к описаниям против боли:

Снять головную боль

Быстро снять зубную боль

Снять боль в горле

Приёмы для устранения боли в шее

Снять боли в спине

Устранение острой боли в пояснице

Снять боли в брюшной полости и брюшном прессе

Выпить чай с корицей

Употребление корицы помогает улучшить кровообращение, что является необходимым условием для насыщения организма кислородом и другими питательными веществами.

Залейте горячей водой (не кипятком) половину чайной ложки сухой корицы или одну трубочку. Добавьте немного сахара и оставьте на полчаса. Пейте по два глотка через час. При сильной боли необходимо делать такой раствор более концентрированным.

Сделайте чай с корицей. Для этого:

  1. В небольшом чайнике заварите чай.
  2. Добавьте одну чайную ложку сухой корицы, молотого имбиря и чуть-чуть черного перца.
  3. Оставьте на пять минут, чтобы чай как следует заварился и остыл.
  4. Перемешайте и добавьте чайную ложку меда. Мед содержит витамины А, С, Е, витамины группы В, калий, йод, кальций, магний. Кальций и магний улучшают мозговое кровоснабжение и снимают боль. К тому же головная боль может быть вызвана падением уровня сахара в крови. Эту проблему также решит мед. Важно, чтобы вода не была слишком горячей, иначе мед потеряет свои лечебные свойства. Ученые выяснили, что при нагревании меда выше шестидесяти градусов начинается окисление фруктозы, которая превращается в канцероген.
  5. Добавьте по вкусу пару долек апельсина, лимон, мелиссу или мяту.
  6. Пейте такой чай при возникновении головной боли несколько раз в день.

Существует еще один способ применения корицы:

Из молотой корицы приготовьте густую смесь. Три чайных ложки корицы смешайте с небольшим количеством воды так, чтобы по консистенции она напоминала густую сметану или пасту. Лягте, нанесите смесь на виски и лоб, оставьте на полчаса. Согревающая смесь из корицы снимет головную боль, тем более, если она вызвана резкой сменой погоды и перепадом давления.

Людям с проблемами желудочно-кишечного тракта, а также с больным сердцем и высоким кровяным давлением лучше пить корицу в небольших количествах. Частое употребление корицы раздражает стенки желудка, учащает сердцебиение и повышает кровяное давление.

Кормящим и беременным женщинам корица запрещена!

Сделать точечный массаж

Акупрессура, или точечный массаж — это лечение путем давления на особые точки тела. Специальные знания для такого массажа не требуются.

Для начала необходимо расслабиться. Представьте, что Вы сидите у камина, кутаетесь в плед и пьете вкусный горячий чай. Дышите медленно и глубоко.

Теперь легкими круговыми движениями массируйте каждую точку в среднем по 1–2 минуты. Боль уйдет примерно через 5–10 минут массажа.

Согласно традиционной китайской медицине, на голове находится шесть основных акупрессурных точек. Чтобы быстрее понять, где они располагаются, можно использовать зеркало.

Перед массажем проконсультируйтесь со специалистом.

Иньтан

Помните, как индийские девушки рисуют себе точку на лбу? Именно там находится наша первая акупрессурная точка: между бровями, над носом.
Сделайте около 30 надавливаний и переходите к следующей.

Цзюйляо

Эти две точки расположены в нижней части лица, между носом и верхней губой, по обе стороны от уголков губ. Медленно массируйте в течение двух минут.

Цуаньчжу

Сверху, у внутреннего уголка глаза, ближе к переносице. Массируйте в течение одной минуты.

Тяньчжу

Сзади, в начале позвоночника, у линии роста волос. Массируйте 1–2 минуты.

Цюйбинь

Точки с двух сторон возле висков, над ухом. Массируйте одну минуту.

Хэгу

Находится между большим и указательным пальцами руки. Надавливайте на точку в течение 1–2 минут.

Провести ароматерапию

В 18 веке эфирными маслами пользовались для лечения различных болезней: при насморке делали ингаляции с маслом мяты, при бессоннице принимали горячую ванну с ромашкой или лавандой. Сейчас аромамасла легко найти на полках магазинов. Их используют регулярно как для профилактики головной боли, так и для ее снятия.

Помогут снять головную боль масла из следующих растений:

  • лаванда;
  • мята;
  • кориандр;
  • эвкалипт;
  • розмарин;
  • дудник;
  • базилик;
  • сандаловое дерево;
  • мускатный шалфей;
  • липа;
  • тысячелистник и др.

Эфирные масла не следует наносить на кожу в неразбавленном виде! Большинство из них очень концентрированные, поэтому вызовут раздражение кожи или аллергическую реакцию. Перед применением масла необходимо смешать его с другим нейтральным, например, с маслом абрикосовой косточки, или с кремом, шампунем, молоком, йогуртом, медом или сметаной. Аромамасло можно вдыхать, используя аромалампы, диффузор или другие средства.

Восемь способов применения аромамасла:

  • Ванна. Смешайте восемь капель с одной столовой ложкой обычного масла для ванны или молока, затем добавьте в воду.
  • Диффузор. Аромадиффузоры — это специальные ультразвуковые устройства, в которые добавляется вода с эфирным маслом, а потом, под воздействием ультразвука, распыляется ароматный пар. Добавьте в чашу 3–4 капли в расчете на 15 м2. Включайте его на 15–20 минут 2–3 раза в день.
  • Аромалампа или свечи. Зажигайте их 2–3 раза в день.
  • Компресс. В теплую воду добавьте несколько капель эфирного масла. Намочите полотенце и приложите его ко лбу.
  • Массаж лица. Примерно шесть капель смешайте со столовой ложкой массажного масла. Теперь круговыми движениями массируйте лицо и шею.
  • Массаж всего тела. Добавьте немного капель в столовую ложку массажного масла без запаха.
  • Ингаляция. В большую емкость с горячей водой добавьте 3–5 капель. Возьмите полотенце, накройте голову и вдыхайте ароматный пар в течение пяти минут (астматикам данный способ не рекомендуется).

Используйте только натуральные масла! Иногда эфирные масла содержат искусственные ароматы, которые могут оказать обратный эффект или даже усугубить ситуацию.

Дыхание и визуализация

Есть много различных способов избавиться от боли или снизить её интенсивность. И я сейчас говорю не про лекарства, а про ментальную работу. Да, тут придётся приложить определённые усилия, зато не нужно будет пить таблетки. Но я сейчас не буду рассказывать про разные способы, а расскажу про один, который очень нравится мне самой за свою простоту и действенность. Я уже давно пользуюсь им, и не было ни одного случая, чтобы этот способ не сработал.

Прежде чем приступить к описанию, собственно, самого метода, остановимся на двух важных навыках, которые вам нужно освоить, иначе вы просто не сможете ничего сделать. Итак, речь идёт во-первых, об умении правильно дышать. Я сейчас говорю о том дыхании, которое применяется, когда вы медитируете, расслабляетесь. Такое же дыхание бывает у человека, когда он находится в состоянии спокойного сна. Я думаю, вы уже поняли, что речь идёт о медленном, ровном и спокойном дыхании.

В нашем обычном состоянии, то есть, когда мы бодрствуем и занимаемся своими делами, мы чаще всего дышим поверхностно, неглубоко. А когда нервничаем или волнуемся, вообще можем периодически задерживать дыхание, «замирать» изнутри, не позволяя воздуху свободно наполнять наши лёгкие. Не зря специалисты советуют при стрессах стараться дышать глубоко и медленно — такое дыхание действительно способно очень здорово успокоить и помочь расслабиться.

Так вот, если вы хотите научиться убирать боль без таблеток, то вам нужно освоить навык осознанного дыхания. Ничего сложного здесь нет. Для начала примите удобную позу сидя или лёжа, как вам больше нравится и в каком положении вам проще будет расслабиться. Закройте глаза. Это поможет вам максимально сконцентрироваться на процессе дыхания — так называемый «взгляд внутрь себя», когда вы обращаете своё внимание не на мир вокруг, а на то, что происходит с вами и внутри вас.

А теперь постарайтесь замедлить своё дыхание и сделать его более глубоким. Тут самое важное — делать всё без напряжения. Процесс не должен доставлять вам дискомфорт. То есть «глубокое дыхание» — это НЕ когда вы вдыхаете максимально возможное для вас количество воздуха и чувствуете, что сейчас лопнете. 🙂 Дышите чуть глубже, чем обычно. Если вы будете периодически практиковать такое дыхание, то скоро заметите, что вам удаётся раз от раза дышать всё более глубоко и это уже не вызывает у вас какого-либо напряжения.

Следите за тем, чтобы не задерживать дыхание. За вдохом должен плавно следовать выдох. Через какое-то время вы «нащупаете» наиболее приятный и расслабляющий именно для вас ритм. Помните, что нам нужно именно медленное дыхание. Потому что быстрое и глубокое дыхание служит для подкачки энергии, а медленное направлено на расслабление и очищение.

Ну что же, с режимом дыхания разобрались, теперь вторая важнейшая составляющая метода — визуализация. Вам понадобится освоить навык представлять перед своим внутренним взором некоторые невидимые на физическом уровне вещи и явления. Потренироваться можно на том же дыхании. Вдыхая, представляйте, что в ваше тело входит энергия (можете представлять её так, как вам нравится больше всего — золотистый свет, какое-то сияние, ещё как-то, главное, чтобы это был приятный вам образ — чистый, яркий). Это, кстати, прекрасная практика насыщения энергией.

Закладка Постоянная ссылка.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *